Tips bảo vệ tóc mùa hè giúp tóc giảm khô xơ và hư tổn

Mùa hè mang theo nắng nóng, mồ hôi và nhiều hoạt động ngoài trời. Tóc cũng thường xuyên tiếp xúc với tia UV, nước biển hoặc nước hồ bơi. Những yếu tố này có thể khiến mái tóc khô và dễ rối hơn. Tóc nhuộm hoặc đã xử lý hóa chất càng cần được chăm sóc cẩn thận. Áp dụng những tips bảo vệ tóc mùa hè phù hợp sẽ giúp hạn chế hư tổn.

Xem thêm các sản phẩm chăm sóc tóc:

• Tinh dầu bưởi The Lana
• Dầu gội thảo dược Bưởi – Bồ Kết

Che chắn tóc khi ra ngoài trời

Che chắn là một trong những tips bảo vệ tóc mùa hè đơn giản nhất. Ánh nắng kéo dài có thể ảnh hưởng đến bề mặt sợi tóc. Tóc nhuộm cũng có thể trông khô và phai màu nhanh hơn.

Bạn có thể sử dụng mũ rộng vành hoặc khăn khi ở ngoài trời lâu. Hãy ưu tiên chất liệu thoáng để hạn chế cảm giác bí da đầu.

Nếu sử dụng sản phẩm chống nắng dành cho tóc, hãy làm theo hướng dẫn. Không nên tự dùng kem chống nắng mặt lên toàn bộ mái tóc.

Làm sạch da đầu phù hợp

Thời tiết nóng khiến da đầu dễ tiết nhiều mồ hôi và dầu hơn. Tuy nhiên, bạn không cần gội liên tục chỉ để tạo cảm giác sạch.

Tần suất gội nên dựa trên tình trạng da đầu và hoạt động hàng ngày. Hãy chọn dầu gội phù hợp với nhu cầu của tóc.

Khi gội, tập trung làm sạch da đầu bằng đầu ngón tay. Không dùng móng tay cào mạnh vì có thể làm da đầu bị tổn thương.

Không bỏ qua dầu xả

Nắng nóng và các hoạt động ngoài trời có thể khiến phần ngọn tóc khô hơn. Dầu xả giúp tóc có cảm giác mềm và dễ gỡ rối.

Sau khi gội, hãy thoa sản phẩm chủ yếu từ thân xuống ngọn. Giữ dầu xả theo thời gian được nhà sản xuất hướng dẫn.

Người có tóc mỏng nên lựa chọn công thức nhẹ. Tóc khô hoặc đã tẩy có thể cần sản phẩm giàu dưỡng hơn.

Hạn chế nhiệt khi tạo kiểu

Tóc đã tiếp xúc với nắng nóng không cần thêm quá nhiều tác động nhiệt. Máy duỗi, máy uốn và máy sấy nóng đều có thể làm tóc khô hơn.

Một trong những tips bảo vệ tóc mùa hè hữu ích là giảm tần suất tạo kiểu. Khi sấy tóc, hãy lựa chọn mức nhiệt vừa phải.

Nếu cần dùng máy tạo kiểu, bạn có thể sử dụng sản phẩm bảo vệ nhiệt. Hãy dùng đúng hướng dẫn và tránh giữ nhiệt quá lâu tại một vị trí.

Chăm sóc tóc trước và sau khi bơi

Nước hồ bơi có thể chứa chlorine. Nước biển lại có hàm lượng muối cao. Cả hai đều có thể khiến mái tóc có cảm giác khô sau khi bơi.

Bạn có thể làm ướt tóc bằng nước sạch trước khi xuống hồ. Sau khi bơi, hãy xả tóc để loại bỏ nước hồ hoặc nước biển.

Tiếp đó, sử dụng dầu gội và dầu xả phù hợp nếu cần. Không nên để nước hồ bơi lưu trên tóc quá lâu.

Dưỡng thêm cho phần ngọn tóc

Ngọn tóc thường là khu vực khô và dễ chẻ nhất. Bạn có thể bổ sung serum hoặc dầu dưỡng với lượng nhỏ.

Xoa sản phẩm trong lòng bàn tay rồi thoa lên phần ngọn. Tránh dùng quá nhiều vì tóc có thể nhanh bết.

Dầu dưỡng giúp bề mặt tóc trông bóng và mềm hơn. Tuy nhiên, sản phẩm không thể nối lại phần tóc đã chẻ.

Sử dụng mặt nạ tóc khi cần – Bảo vệ tóc mùa hè đúng cách

Tóc khô trong mùa hè có thể cần thêm một bước dưỡng chuyên sâu. Bạn có thể sử dụng mặt nạ tóc theo hướng dẫn của sản phẩm.

Nếu thích công thức handmade, dầu dừa là một lựa chọn đơn giản. Hãy dùng lượng nhỏ trên phần thân và ngọn trước khi gội.

Không cần ủ tóc handmade qua đêm để tăng hiệu quả. Sử dụng quá nhiều dầu có thể khiến tóc khó làm sạch.

Không chải mạnh khi tóc đang ướt

Tóc ướt thường dễ bị kéo căng và tổn thương. Vì vậy, hãy thao tác nhẹ nhàng sau khi gội hoặc bơi.

Dùng khăn mềm thấm nước thay vì vò mạnh mái tóc. Sau đó, hãy gỡ rối từ phần ngọn rồi di chuyển dần lên trên.

Lược răng thưa có thể phù hợp với mái tóc dễ rối. Tránh kéo mạnh khi gặp một vùng tóc đang mắc.

Cắt tỉa phần tóc chẻ ngọn

Mùa hè không trực tiếp khiến mọi mái tóc bị chẻ ngọn. Tuy nhiên, nắng, nhiệt và ma sát có thể làm tình trạng hư tổn rõ hơn.

Nếu phần ngọn đã chẻ, sản phẩm dưỡng không thể nối lại vĩnh viễn. Cắt tỉa là cách trực tiếp để loại bỏ phần tóc này.

Sau khi cắt, hãy tiếp tục dưỡng và hạn chế nhiệt. Điều này giúp giảm nguy cơ tóc tiếp tục chẻ.

Chăm sóc cơ thể từ bên trong – Cách bảo vệ tóc mùa hè

Một chế độ ăn đa dạng cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Bạn nên duy trì protein, rau xanh và thực phẩm giàu dưỡng chất trong khẩu phần.

Uống nước theo nhu cầu cũng rất quan trọng trong thời tiết nóng. Tuy nhiên, uống thật nhiều nước không thể trực tiếp phục hồi tóc đã hư tổn.

Nếu tóc rụng bất thường hoặc kéo dài, bạn nên tìm nguyên nhân. Khi cần thiết, hãy tham khảo bác sĩ thay vì tự bổ sung vitamin liều cao.

Tóm lại

Những tips bảo vệ tóc mùa hè nên tập trung vào che chắn và chăm sóc nhẹ nhàng. Hãy làm sạch phù hợp, dùng dầu xả và hạn chế tác động nhiệt. Tóc sau khi bơi cũng cần được xả sạch sớm.

Bên cạnh đó, bạn có thể bổ sung serum hoặc mặt nạ khi tóc khô. Một chu trình đơn giản nhưng đều đặn sẽ dễ duy trì hơn. Bảo vệ đúng cách giúp mái tóc giảm khô xơ và giữ vẻ mềm mượt trong mùa hè.