Dầu bạc hà được nhiều người yêu thích và sử dụng. Đặc biệt, có thể chiết xuất tinh dầu bạc hà ngay tại nhà. Cùng xem ngay để biết cách làm nhé!
Dầu bạc hà có công dụng gì?
Cách chiết xuất tinh dầu bạc hà tại nhà
Chưng cất là cách đơn giản nhất mà bạn có thể áp dụng. Cách làm như sau:
- Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu, dụng cụ chưng cất gồm: nồi cất, thùng làm lạnh, bình hứng và lá bạc hà.
- Bước 2: Cho lá bạc hà vào trong nồi cất. Nên cho lá lên phần trên và không để dính phần nước bên dưới.
- Bước 3: Đậy kín nắp, đun sôi thì vặn nhỏ lửa. Hơi tinh dầu từ nồi sẽ đi qua ống dẫn đến thùng làm lạnh và ngưng tụ ở dạng lỏng. Sử dụng bình hứng để tinh dầu chảy vào là bạn đã có thể thu được một lọ tinh dầu bạc hà rồi đấy.
Trong quá trình chưng cất, sẽ có một phần hơi nước bốc lên, ngưng tụ trong thùng làm lạnh có lẫn với tinh dầu. Tuy nhiên, do tinh dầu nhẹ hơn nên sẽ nổi lên trên, phần nước phía dưới. Bạn có thể chắt từ từ để lấy tinh dầu ra khỏi nước được dễ dàng hơn nhé!
Cách sử dụng tinh dầu bạc hà
- Tinh dầu bạc hà rất tốt để hỗ trợ miễn dịch và sức khỏe tổng thể của cơ thể.
- Bạn có thể sử dụng bạc hà để hỗ trợ tiêu hóa bằng cách thoa tại chỗ lên dạ dày.
- Hãy thử dùng tinh dầu bạc hà để điều trị chứng say tàu xe, đau bụng, buồn nôn, đầy hơi, đầy bụng và khó tiêu.
- Bạn có thể thoa bạc hà lên ngực, lòng bàn chân, sống mũi để hỗ trợ hô hấp khỏe mạnh.
- Dầu này có thể giúp phá vỡ chất nhầy và thúc đẩy hơi thở thông thoáng. Bạn có thể sử dụng dầu này để giảm các chứng khó chịu theo mùa.
- Mình thường khuếch tán tinh dầu này trong phòng ngủ qua đêm khi gặp bất kỳ vấn đề nào về đường hô hấp.
Xem thêm:
- Cách làm tinh dầu gừng
- Cách làm tinh dầu sả chanh
- Cách làm tinh dầu chanh
- Cách làm tinh dầu hoa hồng
Như vậy, bài viết đã chia sẻ về cách chiết xuất tinh dầu bạc hà và cách sử dụng đúng. Tham khảo và