Bạn đã biết nguyên nhân gây mụn là gì và cách để bảo vệ da khỏi mụn như thế nào chưa? Nếu chưa, xem ngay bài viết để có câu trả lời nhé!
Nếu gặp tình trạng mụn, tham khảo sử dụng: Serum trị mụn, nám handmade Lan Anh Trịnh
Nguyên nhân gây mụn là gì?
Mụn là một vấn đề da phổ biến và có nhiều nguyên nhân khác nhau. Theo thống kê, có một số nguyên nhân gây mụn như:
Tăng sản xuất dầu (dầu nhờn): Sự tăng sản xuất dầu từ tuyến dầu (tuyến sebaceous) là một trong những nguyên nhân chính gây mụn. Dầu thừa có thể tắc nghẽn lỗ chân lông và tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn phát triển.
Tăng sản xuất tế bào da chết: Khi tế bào da chết không được loại bỏ đúng cách. Chúng có thể kết hợp với dầu và tạo thành cặn. Góp phần tạo nên mụn đen và mụn trắng.
Thay đổi hormone: Sự biến động về hormone, đặc biệt là trong thời kỳ dậy thì. Mang lại sự tăng sản xuất dầu và có thể dẫn đến mụn trứng cá.
Gen di truyền: Yếu tố di truyền cũng đóng vai trò quan trọng trong việc xác định liệu bạn có khả năng phát ban mụn hay không.
Stress: Stress có thể ảnh hưởng đến hormone và tăng cường sự sản xuất dầu. Điều này có thể góp phần gây ra mụn.
Chất cặn và bụi bẩn: Tiếp xúc với chất cặn, bụi bẩn, và các chất cảm ứng có thể kích thích da và tăng khả năng phát ban mụn.
Sử dụng mỹ phẩm có chất gây mụn: Một số loại mỹ phẩm có thể chứa các thành phần có thể gây kích ứng. Hoặc làm tăng sản xuất dầu. Góp phần tạo điều kiện cho việc hình thành mụn.
Cách bảo vệ da khỏi mụn
Bảo vệ da khỏi mụn đòi hỏi sự chăm sóc toàn diện và duy trì lối sống lành mạnh. Dưới đây là một số cách bạn có thể thực hiện để giữ cho da của mình khỏe mạnh và giảm nguy cơ mụn:
Giữ vệ sinh da:
- Rửa mặt hàng ngày để loại bỏ dầu thừa, tế bào da chết và bụi bẩn.
- Sử dụng sữa rửa mặt phù hợp với loại da của bạn. Và tránh dùng sữa rửa mặt quá mạnh có thể làm khô da.
Không chạm vào mặt: Tránh việc chạm tay vào mặt nhiều. Vì tay có thể mang theo dầu và vi khuẩn gây mụn.
Sử dụng kem chống nắng: Sử dụng kem chống nắng hàng ngày để bảo vệ da khỏi tác động của tia UV. Nguyên nhân gây hại cho làn da và có thể kích thích tăng sản xuất dầu.
Tránh các sản phẩm có thể kích thích da: Tránh sử dụng mỹ phẩm hoặc sản phẩm chăm sóc da chứa các hóa chất gây kích ứng.
Rửa sạch cọ trang điểm: Rửa sạch cọ trang điểm thường xuyên để tránh tích tụ vi khuẩn và dầu trên cọ.
Không sử dụng quá nhiều sản phẩm trang điểm: Sử dụng trang điểm một cách nhẹ nhàng và tránh lớp trang điểm dày.
Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh: Ăn uống cân đối, giàu vitamin và khoáng chất có thể ảnh hưởng tích cực đến sức khỏe của da.
Bài viết đã giải đáp: Nguyên nhân gây mụn là gì? Cách bảo vệ da khỏi mụn. Bạn đã nắm rõ rồi đúng không? Tham khảo để chăm sóc da một cách tốt nhất nhé!
