Trị nám bằng lá tía tô tại nhà là cách đơn giản mà dễ thực hiện. Hãy cùng xem hướng dẫn các bước trong bài viết này của Lan Anh nhé!
- Nếu bạn gặp tình trạng mụn, tham khảo sử dụng: Serum trị mụn, nám handmade Lan Anh Trịnh
Vì sao nên sử dụng lá tía tô trị nám?
Lá tía tô, hay còn được biết đến với tên gọi lá giấp, là một loại cây có nguồn gốc từ vùng Đông Á và được sử dụng rộng rãi trong y học dân dụ và truyền thống. Lá tía tô chứa nhiều chất dinh dưỡng và có nhiều ứng dụng trong việc chăm sóc da, bao gồm cả việc trị nám. Dưới đây là một số lợi ích của lá tía tô trong việc điều trị nám:
- Chứa nhiều chất chống ô nhiễm: Lá tía tô chứa nhiều loại flavonoid và polyphenol, có khả năng chống lại tác động của các gốc tự do và ô nhiễm môi trường, giúp bảo vệ làn da khỏi tác động có hại từ môi trường.
- Có tác dụng làm sáng da: Các chất chống ô nhiễm và dưỡng chất trong lá tía tô giúp cải thiện tình trạng da, làm sáng da và giảm tình trạng nám, tàn nhang.
- Chứa axit folic: Axit folic là một dạng vitamin B giúp tái tạo tế bào da mới, cung cấp dưỡng chất cho da, giúp làn da trở nên khỏe mạnh và tươi sáng.
- Tăng cường sự đàn hồi của da: Lá tía tô có khả năng kích thích sản xuất collagen, một loại protein quan trọng giúp da giữ được sự đàn hồi và giảm tình trạng chảy xệ.
- Có tác động chống vi khuẩn và chống viêm: Các chất chống vi khuẩn và chống viêm trong lá tía tô có thể giúp kiểm soát mụn và các vấn đề da liễu khác.
Hướng dẫn cách trị nám bằng lá tía tô đơn giản hiệu quả
Mặc dù không có bằng chứng khoa học nổi bật về việc lá tía tô có thể điều trị nám, nhưng nhiều người vẫn tin tưởng vào những cách sử dụng này như một phương pháp tự nhiên. Dưới đây là 3 cách trị nám bằng lá tía tô mà bạn có thể thử:
- Mặt nạ lá tía tô và mật ong:
- Bước 1: Lấy một ít lá tía tô và giã nhuyễn để lấy nước.
- Bước 2: Trộn nước lá tía tô với một lượng nhỏ mật ong.
- Bước 3: Áp dụng hỗn hợp lên khuôn mặt đã làm sạch.
- Bước 4: Để mặt nạ khô tự nhiên trong khoảng 15-20 phút.
- Bước 5: Rửa sạch bằng nước ấm.
- Nước tía tô làm sạch da:
- Bước 1: Lấy một số lá tía tô và đun sôi trong nước.
- Bước 2: Chờ cho nước tía tô nguội.
- Bước 3: Dùng nước tía tô này để làm sạch da mỗi ngày.
- Mặt nạ lá tía tô và dầu dừa:
- Bước 1: Giã nhuyễn lá tía tô và trộn với một lượng nhỏ dầu dừa.
- Bước 2: Áp dụng hỗn hợp lên da mặt và cổ.
- Bước 3: Mát-xa nhẹ nhàng trong vài phút.
- Bước 4: Để mặt nạ trên da trong khoảng 20-30 phút.
- Bước 5: Rửa sạch bằng nước ấm.
Bài viết đã giải đáp: Vì sao nên sử dụng lá tía tô trị nám? Và cách trị nám bằng lá tía tô đơn giản tại nhà. Tham khảo và áp dụng để chăm sóc da của mình một cách tốt nhất nhé!
