Da bị bí tắc lỗ chân lông nên làm gì là câu hỏi rất thường gặp khi da sần sùi, nổi mụn ẩn hoặc kém mịn. Tình trạng này xảy ra khi dầu thừa, bụi bẩn, tế bào chết và cặn mỹ phẩm tích tụ trong lỗ chân lông. Nếu không xử lý đúng cách, da có thể dễ nổi mụn viêm, mụn đầu đen và trở nên xỉn màu hơn.
Bí tắc lỗ chân lông không chỉ xuất hiện ở da dầu. Da khô, da hỗn hợp hoặc da nhạy cảm cũng có thể gặp tình trạng này. Điều quan trọng là cần làm sạch đúng, dưỡng da phù hợp và tránh các thói quen khiến da bị quá tải.
Sản phẩm trị mụn dưỡng da: Serum trị mụn Lan Anh Trịnh
Dấu hiệu da bị bí tắc lỗ chân lông
Da bị bí tắc thường có bề mặt sần, kém mịn và thiếu độ thông thoáng. Khi sờ lên da, bạn có thể cảm nhận các nốt nhỏ li ti dưới bề mặt. Đây thường là mụn ẩn hoặc nhân mụn chưa viêm.
Một số dấu hiệu khác gồm lỗ chân lông trông to hơn, da dễ đổ dầu và thường xuyên nổi mụn đầu đen. Da cũng có thể xỉn màu do tế bào chết tích tụ lâu ngày. Nếu tình trạng kéo dài, mụn có thể chuyển sang viêm đỏ và đau.
Vì sao da bị bí tắc lỗ chân lông?
Nguyên nhân phổ biến nhất là làm sạch da chưa kỹ. Nếu bạn dùng kem chống nắng, trang điểm hoặc tiếp xúc nhiều với bụi bẩn, bước tẩy trang rất quan trọng. Chỉ rửa mặt bằng sữa rửa mặt đôi khi chưa đủ.
Ngoài ra, dùng mỹ phẩm quá dày cũng dễ gây bí da. Các sản phẩm có kết cấu nặng, không phù hợp với loại da có thể làm lỗ chân lông bị tắc. Việc tẩy da chết sai cách hoặc bỏ qua bước này cũng khiến da sần và kém mịn.
Thức khuya, căng thẳng và ăn nhiều đồ ngọt cũng có thể ảnh hưởng đến da. Khi dầu thừa tiết nhiều hơn, nguy cơ bít tắc cũng tăng lên.
Da bị bí tắc lỗ chân lông nên làm gì?
Làm sạch da đúng cách mỗi ngày
Nếu bạn đang băn khoăn da bị bí tắc lỗ chân lông nên làm gì, hãy bắt đầu từ bước làm sạch. Buổi tối, nên tẩy trang trước khi rửa mặt. Điều này đặc biệt cần thiết nếu bạn dùng kem chống nắng hoặc trang điểm.
Sau đó, hãy dùng sữa rửa mặt dịu nhẹ và phù hợp với loại da. Không nên chọn sản phẩm làm sạch quá mạnh. Da bị khô căng sau khi rửa có thể tiết dầu nhiều hơn để bù lại.
Tẩy da chết đúng tần suất
Tẩy da chết giúp loại bỏ lớp tế bào cũ trên bề mặt da. Khi lớp da chết được làm sạch, lỗ chân lông sẽ thông thoáng hơn. Da cũng dễ hấp thu serum và kem dưỡng hơn.
Bạn có thể chọn AHA, BHA hoặc PHA tùy tình trạng da. Với da dầu, dễ mụn đầu đen, BHA thường được quan tâm nhiều hơn. Với da nhạy cảm, nên bắt đầu bằng sản phẩm dịu nhẹ và tần suất thấp.
Không nên tẩy da chết hằng ngày nếu da chưa quen. Tần suất hợp lý thường là một đến hai lần mỗi tuần.
Dưỡng ẩm đầy đủ cho da
Nhiều người nghĩ da bí tắc thì không cần dưỡng ẩm. Đây là quan niệm sai. Khi da thiếu ẩm, tuyến dầu có thể hoạt động mạnh hơn. Điều này làm tình trạng bí tắc dễ nặng thêm.
Bạn nên chọn kem dưỡng mỏng nhẹ, không gây bí da. Các thành phần như hyaluronic acid, glycerin, panthenol hoặc ceramide rất hữu ích. Chúng giúp da đủ ẩm mà vẫn dễ chịu.
Chọn mỹ phẩm phù hợp
Da dễ bí tắc nên ưu tiên sản phẩm có kết cấu nhẹ. Bạn có thể chọn gel, lotion hoặc cream mỏng. Nên hạn chế dùng quá nhiều lớp skincare cùng lúc.
Khi mua sản phẩm, có thể ưu tiên dòng ghi “non-comedogenic”. Đây là gợi ý cho sản phẩm ít nguy cơ gây bít tắc. Tuy nhiên, bạn vẫn cần theo dõi phản ứng thực tế của da.
Không tự nặn mụn ẩn tại nhà
Khi da có mụn ẩn, nhiều người thường muốn nặn ngay. Tuy nhiên, nặn sai cách có thể làm da viêm và để lại thâm. Nếu nhân mụn chưa chín, việc nặn sẽ càng dễ gây tổn thương.
Bạn nên kiên trì làm sạch, tẩy da chết nhẹ và dưỡng phục hồi. Nếu mụn ẩn quá nhiều, hãy cân nhắc đến cơ sở da liễu uy tín.
Những thói quen cần tránh khi da bị bí tắc lỗ chân lông
Không nên rửa mặt quá nhiều lần trong ngày. Việc này có thể làm mất cân bằng dầu ẩm trên da. Bạn cũng nên tránh dùng mỹ phẩm quá dày hoặc không tẩy trang kỹ.
Ngoài ra, hãy giặt vỏ gối, khẩu trang và khăn mặt thường xuyên. Đây là những vật dụng tiếp xúc trực tiếp với da. Nếu không sạch, chúng có thể khiến da dễ nổi mụn hơn.
Da bị bí tắc lỗ chân lông nên làm gì phụ thuộc vào nguyên nhân và tình trạng da. Trước hết, bạn cần làm sạch đúng cách, tẩy da chết nhẹ nhàng và dưỡng ẩm đầy đủ. Bên cạnh đó, hãy chọn mỹ phẩm phù hợp và tránh nặn mụn sai cách. Một quy trình skincare đơn giản, đều đặn sẽ giúp da thông thoáng và mịn màng hơn.
