Có nên thoa kem chống nắng trực tiếp lên da? Lợi và hại?

Việc có nên thoa kem chống nắng trực tiếp lên da là một trong những chủ đề khiến nhiều người bối rối. Một số người nghĩ rằng cứ thoa lên là được, số khác lại cẩn trọng từng bước như dùng toner, serum rồi mới đến kem chống nắng. Vậy đâu mới là cách đúng để bảo vệ làn da khỏi tác hại của tia UV? Hãy cùng Lananhtrinh tìm hiểu câu trả lời trong bài viết này nhé!

Sản phẩm chăm sóc da

• Kem chống nắng ageless sunscreen kiểm soát dầu nhờn 50g
• Tinh dầu bưởi handmade Lan Anh Trịnh

Có nên thoa kem chống nắng trực tiếp lên da không?

Câu trả lời là không nên thoa kem chống nắng trực tiếp lên da mà không có bất kỳ bước chăm sóc nào trước đó – nhất là với những bạn có làn da nhạy cảm hoặc dễ nổi mụn. Việc thoa trực tiếp có thể khiến da bị kích ứng, khô căng hoặc khiến lớp kem không phát huy hiệu quả bảo vệ tối ưu.

Trước khi thoa kem chống nắng, làn da cần được làm sạch và dưỡng ẩm nhẹ. Điều này giúp da đủ ẩm đồng thời hạn chế tình trạng bít tắc lỗ chân lông. Việc dưỡng ẩm không chỉ giúp lớp kem dễ tán đều hơn mà còn hạn chế sự xuất hiện của nếp nhăn do da thiếu nước khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời lâu dài.

Ngoài ra, với những người có làn da dầu, lớp dưỡng mỏng sẽ giúp kiểm soát bã nhờn và tránh tình trạng kem chống nắng bị chảy, loang lổ khi da tiết dầu nhiều trong ngày.

Vì sao không nên thoa kem chống nắng trực tiếp lên da?

Gây khô và kích ứng da

Nhiều loại kem chống nắng – đặc biệt là loại vật lý – có thể chứa kẽm oxit và titan dioxide. Nếu thoa trực tiếp lên da khô hoặc chưa làm sạch, da dễ bị rát, bong tróc hoặc nổi mụn. Những thành phần này có tính kháng viêm nhẹ nhưng cũng có thể gây khô nếu da không đủ độ ẩm cần thiết.

Làm giảm hiệu quả bảo vệ

Khi da chưa được cân bằng độ ẩm và độ pH, lớp kem chống nắng có thể không bám đều, tạo ra các vùng da không được bảo vệ đầy đủ. Điều này làm giảm khả năng chống lại tia UV – nguyên nhân chính gây lão hóa sớm, nám da và ung thư da.

Bên cạnh đó, việc thoa kem khi da còn bụi bẩn sẽ khiến vi khuẩn bị giữ lại trên bề mặt da, gây viêm hoặc mụn ẩn lâu dài mà bạn không dễ nhận ra.

Nguy cơ bít tắc lỗ chân lông

Kem chống nắng có thể chứa thành phần gốc dầu. Nếu bạn không làm sạch da kỹ trước khi thoa, bụi bẩn và dầu thừa sẽ bị “khóa lại” dưới lớp kem, gây mụn và viêm. Điều này đặc biệt quan trọng với những bạn thường xuyên trang điểm và thoa kem nền sau khi dùng kem chống nắng.

Cách thoa kem chống nắng đúng chuẩn giúp bảo vệ da toàn diện

Dưới đây là các bước làm sạch, chăm sóc da và thoa kem chống nắng đúng chuẩn:

• Làm sạch da bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ để loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn.
• Cân bằng da với toner hoặc nước hoa hồng.
• Dưỡng ẩm nhẹ nhàng để tạo lớp nền giúp kem chống nắng dễ tán đều và thẩm thấu.
• Thoa kem chống nắng đúng lượng: khoảng 1 đốt ngón tay cho mặt.
• Thoa lại sau mỗi 2–3 giờ, đặc biệt khi ra nắng nhiều hoặc sau khi đổ mồ hôi.
• Sử dụng thêm phấn phủ khoáng nếu bạn có làn da dầu hoặc muốn tăng cường độ bám của kem.

Hãy chọn loại kem chống nắng có kết cấu phù hợp với loại da (gel, sữa, kem đặc…) và chứa thành phần bảo vệ phổ rộng với SPF từ 30 trở lên.

Các loại da có cần lưu ý riêng không?

Da dầu/mụn

Nên dùng kem chống nắng dạng gel, oil-free. Tuyệt đối không thoa trực tiếp nếu chưa rửa mặt sạch. Có thể dùng thêm toner chứa BHA nhẹ để giúp làm sạch sâu và kiểm soát dầu.

Da khô/nhạy cảm

Ưu tiên sản phẩm chứa dưỡng chất như hyaluronic acid, ceramide. Dưỡng ẩm trước là bắt buộc. Hạn chế dùng kem chống nắng có cồn khô vì dễ làm da bị kích ứng.

Da thường/hỗn hợp

Có thể linh hoạt hơn, nhưng vẫn nên theo quy trình cơ bản để đảm bảo hiệu quả. Nếu vùng chữ T tiết dầu nhiều, hãy dùng giấy thấm dầu trước khi thoa lại kem.

Da đang điều trị (mụn, nám, laser…)

Không được bỏ qua bước dưỡng ẩm và nên chọn kem chống nắng chuyên biệt cho da nhạy cảm, không chứa hương liệu, không gây kích ứng.

Một số thắc mắc thường gặp

Nếu chỉ ở nhà, có cần dưỡng ẩm trước khi thoa không?

Có. Dù ở nhà, da vẫn cần được dưỡng ẩm trước khi thoa kem để đảm bảo lớp bảo vệ hoạt động tốt. Ánh sáng xanh từ thiết bị điện tử vẫn có thể gây hại da.

Có thể thay kem dưỡng bằng serum rồi thoa kem chống nắng không?

Được, nếu serum đủ cấp ẩm cho da. Tuy nhiên, nên chọn serum dịu nhẹ, không chứa AHA/BHA mạnh để tránh kích ứng khi tiếp xúc ánh nắng.

Sau khi thoa kem chống nắng, có cần phủ phấn không?

Không bắt buộc, nhưng phủ phấn giúp giảm bóng dầu và giữ lớp chống nắng lâu hơn trong ngày. Đặc biệt hữu ích với da dầu hoặc khi trang điểm nhẹ.

Dùng kem chống nắng kết hợp makeup có ổn không?

Có thể, nhưng cần tẩy trang kỹ vào cuối ngày để tránh bí da. Ngoài ra, nên chọn sản phẩm tích hợp từ thương hiệu uy tín để đảm bảo chất lượng bảo vệ da.

Xem thêm bài viết: Bôi kem chống nắng có cần tẩy trang không

Kết luận

Tóm lại, bạn không nên thoa kem chống nắng trực tiếp lên da mà không làm sạch hoặc dưỡng ẩm trước. Một quy trình skincare ngắn gọn nhưng hợp lý sẽ giúp kem phát huy tối đa công dụng, bảo vệ làn da bạn khỏi ánh nắng gay gắt. Hãy yêu làn da của mình bằng cách chăm sóc đúng cách, vì đó là “tấm áo giáp” đầu tiên bảo vệ bạn mỗi ngày!