Cách chăm sóc da mặt vào mùa hanh khô luôn ẩm mịn tự nhiên

Khi thời tiết chuyển lạnh và khô hanh, làn da dễ trở nên khô ráp, bong tróc và mất đi vẻ tươi tắn vốn có. Vì vậy, việc nắm rõ cách chăm sóc da mặt vào mùa hanh khô là điều cực kỳ quan trọng để giữ da luôn ẩm mịn và tràn đầy sức sống. Nếu bạn đang băn khoăn không biết nên bắt đầu từ đâu, hãy cùng Lananhtrinh khám phá ngay những bí quyết dưới đây nhé!

Sản phẩm chăm sóc da khô:

Hiểu nguyên nhân khiến da khô vào mùa hanh khô

Vào mùa hanh khô, da thường khô ráp, bong tróc, thậm chí nứt nẻ và căng rát. Để chăm sóc da hiệu quả, trước hết cần hiểu nguyên nhân khiến da bị khô trong thời tiết này.

Độ ẩm không khí giảm mạnh

Khi trời trở hanh khô, độ ẩm không khí giảm mạnh, khiến nước trong da dễ bốc hơi. Da mất lớp màng ẩm tự nhiên, trở nên khô căng và thiếu sức sống.

Sự thay đổi nhiệt độ đột ngột

Việc thay đổi liên tục giữa môi trường lạnh ngoài trời và ấm trong nhà khiến da khó thích ứng. Nhiệt độ thay đổi đột ngột làm tổn thương hàng rào bảo vệ da, khiến da mất nước nhanh hơn.

Rửa mặt hoặc tắm bằng nước quá nóng

Thói quen rửa mặt hoặc tắm bằng nước nóng lại là “kẻ thù” của làn da khô. Nhiệt độ cao khiến lớp dầu tự nhiên trên da bị rửa trôi, khiến da mất cân bằng độ ẩm và trở nên khô ráp.

Thiếu uống nước và dưỡng ẩm không đủ

Vào mùa hanh khô, do ít cảm thấy khát, nhiều người thường uống ít nước hơn bình thường. Điều này khiến cơ thể thiếu nước từ bên trong, làm da trở nên khô và xỉn màu. Bên cạnh đó, không dùng kem dưỡng ẩm hoặc dùng loại không phù hợp càng khiến tình trạng khô da nghiêm trọng hơn.

Ảnh hưởng của tia UV và gió lạnh

Ngay cả khi trời không nắng, tia UV vẫn có thể xuyên qua mây và gây hại cho da. Kết hợp với gió lạnh, da bị mất độ ẩm nhanh chóng, trở nên nhạy cảm, dễ bong tróc và sạm màu.

Nguyên nhân khiến da khô vào mùa hanh khô

Cách chăm sóc da mặt vào mùa hanh khô chi tiết

Làm sạch da mua hanh khô

Làm sạch là bước quan trọng nhưng cũng là nguyên nhân khiến da khô thêm nếu không cẩn thận.

Hãy chọn sữa rửa mặt dịu nhẹ, không tạo bọt quá nhiều và có thành phần dưỡng ẩm như glycerin, ceramide hoặc hyaluronic acid.
Tránh dùng nước quá nóng, vì nhiệt độ cao sẽ làm mất lớp dầu tự nhiên bảo vệ da.
Sau khi rửa mặt, hãy lau nhẹ bằng khăn mềm, không chà xát để tránh kích ứng.

Bạn có thể dùng dầu tẩy trang dịu nhẹ trước khi rửa mặt để vừa làm sạch bụi bẩn, vừa giúp da không bị khô căng.

Dưỡng ẩm chuyên sâu – bí quyết vàng trong mùa hanh khô

Khi mùa hanh khô đến, làn da dễ rơi vào tình trạng thiếu nước, bong tróc, căng rát và xỉn màu. Đây chính là lúc da cần được “uống nước” và “nuôi dưỡng” kỹ lưỡng hơn bao giờ hết. Dưỡng ẩm chuyên sâu không chỉ là một bước chăm sóc đơn thuần, mà là bí quyết vàng giúp da duy trì sự mềm mượt, tươi sáng suốt mùa khô lạnh.

Sử dụng toner cấp ẩm sau khi rửa mặt để cân bằng độ pH.
Dùng serum chứa Hyaluronic Acid, Ceramide hoặc Vitamin B5 để cấp ẩm sâu.
- Hyaluronic Acid – giữ nước gấp 1.000 lần trọng lượng của nó.
- Ceramide – phục hồi và củng cố lớp màng bảo vệ da.
- Vitamin B5 (Panthenol) – làm dịu và dưỡng ẩm sâu.
Cuối cùng, dùng kem dưỡng có kết cấu dày hơn bình thường vào buổi tối để khóa ẩm. Các loại kem chứa shea butter, dầu hạnh nhân hoặc squalane sẽ phù hợp trong mùa hanh khô.

Buổi tối, bạn có thể dùng mặt nạ ngủ để giúp da hấp thụ dưỡng chất suốt đêm, sáng dậy da sẽ mềm mịn và căng bóng hơn hẳn.

Cách chăm sóc da mặt vào mùa hanh khô với chế độ sinh hoạt khoa học

Làn da khỏe không chỉ đến từ bên ngoài mà còn từ lối sống lành mạnh.

Uống đủ 2 lít nước/ngày để duy trì độ ẩm cho da.
Ăn nhiều trái cây và rau xanh, đặc biệt là những loại chứa vitamin A, E, C như cà rốt, cam, bơ, hạnh nhân.
Hạn chế cà phê và rượu bia, vì chúng có thể làm mất nước của cơ thể.
Ngủ đủ giấc và tránh stress, vì thiếu ngủ và căng thẳng khiến da dễ sạm, khô và nổi mụn.

Ngoài ra, đừng quên dùng máy tạo độ ẩm trong phòng để không khí bớt khô, giúp da luôn ẩm mượt tự nhiên.

Bảo vệ da khi ra ngoài – bước không thể bỏ qua

Ngay cả khi trời không nắng gắt, tia UV và gió lạnh vẫn là “kẻ thù” của làn da vào mùa hanh khô.

Luôn thoa kem chống nắng mỗi sáng, kể cả khi ở trong nhà.
Khi ra ngoài, che chắn bằng khẩu trang vải mềm hoặc khăn lụa để tránh bụi bẩn và gió làm khô da.
Sau khi về nhà, hãy làm sạch và cấp ẩm lại ngay để phục hồi da.

Xem thêm bài viết: Da khô nên dùng phấn nén hay phấn bột

Kết luận

Cách chăm sóc da mặt vào mùa hanh khô không hề khó nếu bạn kiên trì và chọn sản phẩm phù hợp. Chỉ cần dưỡng ẩm đầy đủ, ăn uống lành mạnh và bảo vệ da đúng cách, bạn sẽ luôn có làn da mềm mượt, rạng rỡ dù thời tiết có hanh khô đến đâu.