Bầu có nên cắt tóc không theo góc nhìn dân gian và khoa học

Bầu có nên cắt tóc không là thắc mắc phổ biến của rất nhiều mẹ bầu. Đặc biệt là trong lần mang thai đầu tiên. Có người cho rằng cắt tóc khi mang thai sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe thai nhi. Trong khi nhiều ý kiến hiện đại lại cho rằng đây chỉ là quan niệm truyền miệng. Vậy đâu mới là câu trả lời đúng? Hãy cùng Lananhtrinh tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đây nhé!

Sản phẩm chăm sóc tóc:

Bầu có nên cắt tóc không theo quan niệm dân gian?

Theo quan niệm dân gian truyền thống, thường là không nên. Đặc biệt trong suốt thai kỳ hoặc ít nhất là trong 3 tháng đầu. Quan niệm này xuất phát từ niềm tin lâu đời cho rằng mái tóc gắn liền với sinh khí, vận mệnh và sức khỏe của người phụ nữ.

Vì sao dân gian cho rằng bầu không nên cắt tóc?

Trong văn hóa Á Đông, tóc được xem là một phần quan trọng của cơ thể, tượng trưng cho phúc khí và năng lượng sống. Khi mang thai – giai đoạn cơ thể người phụ nữ trở nên “yếu” hơn về mặt sinh khí. Việc cắt tóc bị cho là có thể:

Làm hao tổn năng lượng, khiến mẹ bầu dễ mệt mỏi
Ảnh hưởng đến sự phát triển và “đường sinh” của thai nhi
Khiến quá trình sinh nở gặp khó khăn, không thuận lợi

Chính vì vậy, nhiều gia đình lớn tuổi thường khuyên con cháu rằng bầu có nên cắt tóc không thì câu trả lời là không, để “có kiêng có lành”.

Quan niệm kiêng cắt tóc theo từng giai đoạn thai kỳ

Dân gian còn chia việc kiêng cắt tóc theo từng thời điểm mang thai:

3 tháng đầu: Giai đoạn thai nhi chưa ổn định. Mẹ bầu được khuyên hạn chế tối đa việc cắt tóc.
3 tháng giữa: Có phần “dễ thở” hơn, nhưng nhiều người vẫn giữ quan điểm không nên cắt tóc để tránh xui rủi
3 tháng cuối: Một số quan niệm cho rằng cắt tóc sát ngày sinh có thể khiến mẹ “mất sức”, sinh con khó

Những niềm tin này tuy khác nhau theo vùng miền, nhưng đều xoay quanh nỗi lo rằng bầu có nên cắt tóc không để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé.

Tính chất tâm linh nhiều hơn khoa học

Điểm chung của các quan niệm dân gian là chưa có cơ sở khoa học chứng minh. Phần lớn xuất phát từ kinh nghiệm truyền miệng, niềm tin tâm linh và mong muốn bảo vệ mẹ bầu một cách an toàn tuyệt đối. Tuy nhiên, với nhiều mẹ bầu, việc kiêng cắt tóc không chỉ là vấn đề đúng – sai. Việc này còn mang yếu tố tâm lý và sự an tâm. Nếu việc không cắt tóc giúp mẹ cảm thấy yên lòng, thoải mái tinh thần thì đây cũng được xem là điều tích cực trong thai kỳ.

Bầu có nên cắt tóc không dưới góc nhìn khoa học?

Dưới góc nhìn y khoa hiện đại, các chuyên gia cho rằng bầu vẫn nên cắt tóc. Hiện nay không có bất kỳ nghiên cứu khoa học nào chứng minh việc cắt tóc khi mang thai gây ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của mẹ hoặc sự phát triển của thai nhi.

Cắt tóc không tác động đến thai nhi

Về mặt sinh học, tóc là phần keratin đã chết. Tóc không liên quan trực tiếp đến hệ thần kinh hay mạch máu của mẹ bầu. Vì vậy, việc cắt tóc chỉ là tác động bên ngoài. Hành động này không ảnh hưởng đến tử cung hay thai nhi trong bụng. Do đó, nếu đang băn khoăn bầu có nên cắt tóc không, mẹ bầu có thể yên tâm rằng hành động này không gây hại cho em bé.

Lợi ích khoa học khi mẹ bầu cắt tóc gọn gàng

Trên thực tế, việc cắt tóc còn mang lại nhiều lợi ích thiết thực cho mẹ bầu:

Giảm cảm giác nóng bức. Khi mang thai, thân nhiệt mẹ bầu thường cao hơn bình thường. Khi đó tóc ngắn giúp thoáng mát hơn.
Hạn chế rụng tóc. Thay đổi nội tiết khiến tóc dễ gãy rụng. Cắt gọn giúp tóc trông dày và khỏe hơn.
Dễ chăm sóc da đầu: Giảm nguy cơ nấm, gàu, ngứa.
Cải thiện tinh thần: Ngoại hình gọn gàng giúp mẹ bầu cảm thấy thoải mái, tự tin hơn.

Theo khoa học, tinh thần tích cực của mẹ có tác động rất lớn đến sự phát triển của thai nhi. Vì vậy nếu cắt tóc giúp mẹ vui vẻ hơn thì đây là điều nên làm.

Bà bầu nên cắt tóc dưới góc nhìn hiện đại

Những lưu ý quan trọng nếu bầu muốn cắt tóc

Sau khi đã hiểu rõ bầu có nên cắt tóc không dưới góc nhìn dân gian và khoa học, điều quan trọng tiếp theo là cắt tóc sao cho an toàn và phù hợp trong thai kỳ. Dưới đây là những lưu ý quan trọng giúp mẹ bầu vừa gọn gàng, vừa yên tâm cho sức khỏe của cả mẹ và bé.

Chọn thời điểm cắt tóc phù hợp

Mặc dù khoa học không cấm, nhưng mẹ bầu vẫn nên chọn thời điểm cơ thể ổn định để cắt tóc:

Tránh cắt tóc khi đang mệt mỏi, buồn nôn, chóng mặt
Nên cắt tóc khi ăn uống đầy đủ, tinh thần thoải mái
Nếu còn lo lắng, mẹ bầu có thể đợi sang tam cá nguyệt thứ hai. Đây là giai đoạn thai nhi đã ổn định hơn.

Việc chọn đúng thời điểm sẽ giúp mẹ bầu cảm thấy dễ chịu, tránh ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể.

Ưu tiên cắt tóc, hạn chế tối đa hóa chất

Một trong những lưu ý quan trọng nhất khi băn khoăn bầu có nên cắt tóc không là:

Nên: Cắt tỉa, tạo kiểu đơn giản
Không nên: Uốn, nhuộm, tẩy, ép tóc

Hóa chất trong thuốc nhuộm hoặc uốn tóc có thể gây kích ứng da đầu, buồn nôn do mùi nồng và tiềm ẩn nguy cơ ảnh hưởng gián tiếp đến thai nhi, đặc biệt trong 3 tháng đầu.

Chọn salon an toàn, thông thoáng

Mẹ bầu nên ưu tiên:

Salon sạch sẽ, thoáng khí
Ít mùi hóa chất
Có không gian yên tĩnh, tránh ồn ào

Nếu salon có nhiều người đang uốn, nhuộm tóc, mẹ bầu nên cân nhắc đổi thời điểm khác để tránh hít phải mùi hóa chất trong thời gian dài.

Chọn kiểu tóc gọn gàng, dễ chăm sóc

Kiểu tóc phù hợp giúp mẹ bầu cảm thấy thoải mái hơn trong suốt thai kỳ:

Tóc ngắn, tóc ngang vai
Kiểu tóc tự nhiên, không cần tạo kiểu cầu kỳ
Dễ gội, dễ sấy, tiết kiệm thời gian chăm sóc

Việc chọn kiểu tóc đơn giản cũng giúp giảm áp lực cho da đầu và hạn chế rụng tóc.

Xem thêm bài viết đầu năm có nên cắt tóc không

Kết luận

Tóm lại, bầu có nên cắt tóc không thì câu trả lời là CÓ. Nếu mẹ bầu cảm thấy cần thiết và thực hiện đúng cách. Việc cắt tóc không ảnh hưởng đến thai nhi, ngược lại còn giúp mẹ bầu thoải mái. Quan trọng nhất là mẹ hãy lắng nghe cơ thể mình, giữ tinh thần tích cực và ưu tiên sức khỏe lên hàng đầu.