Trị nám bằng kem đánh răng và chanh là cách được nhiều người biết đến và khuyên nên áp dụng. Thế nhưng, liệu có đem lại hiệu quả? Bài viết này của Lan Anh sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về phương pháp trị nám này. Theo dõi ngay nhé!
Trị nám bằng kem đánh răng và chanh có hiệu quả?
Kem đánh răng và chanh không được chứng minh có công dụng chính thức trong việc điều trị nám. Tuy nhiên, một số người tin rằng các thành phần có trong kem đánh răng và chanh có thể có một số tác động nhất định đối với nám trên da. Dưới đây là một số công dụng được đề cập đến:
- Làm sáng da: Người ta cho rằng các thành phần trong kem đánh răng như bicarbonate sodium (baking soda) có khả năng làm sáng da.
- Chứa axit citric: Chanh có chứa axit citric, một thành phần có khả năng làm trắng nhẹ da. Một số người cho rằng việc áp dụng chanh lên da có thể giúp làm mờ các vết nám.
- Một số người có thể cho rằng việc sử dụng kem đánh răng và chanh có thể có tác động mờ nám nhờ các thành phần kháng vi khuẩn và làm sạch da.
Xem thêm: Trị nám bằng mật ong và sữa chua
Một số cách trị nám mà bạn có thể tham khảo
Dưới đây là một số cách trị nám mà bạn có thể tham khảo:
- Sử dụng kem chống nám: Chọn kem chống nám chứa các thành phần như axit azelaic, hydroquinone, retinoids hoặc vitamin C. Các thành phần này có thể giúp làm mờ vết nám và ngăn chặn sự sản xuất melanin trong da.
- Áp dụng các phương pháp làm trắng da: Các phương pháp làm trắng da như laser, ánh sáng Intense Pulsed Light (IPL), peeling hóa học hoặc microneedling. Tất cả có thể giúp làm giảm nám và cải thiện sắc tố da không đều.
- Sử dụng kem chống nắng: Việc sử dụng kem chống nắng hàng ngày là rất quan trọng. Giúp bảo vệ da khỏi tác động của ánh sáng mặt trời. Chọn kem chống nắng có chỉ số SPF cao và bảo vệ chống cả tia UVA và UVB.
- Sử dụng serum làm sáng da: Có thể sử dụng serum chứa các thành phần như axit hyaluronic, niacinamide, vitamin C và peptit để làm sáng da và làm giảm nám.
- Áp dụng mặt nạ tự nhiên: Các mặt nạ tự nhiên như mặt nạ từ trái cây, sữa ong chúa, nha đam, dưa leo có thể giúp cung cấp dưỡng chất và làm sáng da.
- Điều chỉnh lối sống: Để hỗ trợ quá trình điều trị nám, hãy đảm bảo có một lối sống lành mạnh. Điều này bao gồm ăn uống cân đối, tránh ánh nắng mặt trời trực tiếp, không hút thuốc và giảm căng thẳng.
Bài viết đã giải đáp về phương pháp trị nám bằng kem đánh răng và chanh. Bạn có thể tham khảo để khắc phục tình trạng da nám của mình một cách tốt nhất.
