Quả acai là quả gì? Công dụng của quả acai với làn da? Những thông tin cần thiết sẽ có ở trong bài viết này của Lan Anh, mời bạn tìm hiểu thêm nhé!
Quả acai là quả gì?
Quả Acai đã có từ hàng ngàn năm nhưng chỉ mới được giới thiệu với phương Tây vào khoảng những năm 1990.
Những quả mọng này lần đầu tiên được biết đến được sử dụng bởi các bộ lạc Amazon để chữa một số bệnh. Họ phát hiện ra rằng quả acai có đặc tính chống oxy hóa tự nhiên và ăn chúng làm giảm cholesterol, thúc đẩy một trái tim khỏe mạnh và kiểm soát sự phì đại tuyến tiền liệt (bản chất viagra).
- Quả Acai chứa nhiều chất chống oxy hóa gấp đôi quả việt quất và 10 lần so với nho
- Sức mạnh chống oxy hóa của chúng gấp 33 lần so với nho đỏ và rượu vang đỏ
- Bột Acai có lượng anthocyanin gấp 10-30 lần so với cùng một lượng rượu vang đỏ.
- Quả Acai đã được sử dụng làm chất bổ sung giảm cân từ rất lâu đời.
Xem thêm:
- Công dụng của trà xanh với da mặt
- Hướng dẫn tự tẩy da chết tại nhà bằng Baking Soda, Giấm táo và dầu dừa
Công dụng của quả acai với làn da?
Các loại quả mọng sở hữu một số tính chất đã được biết đến để cải thiện sức khỏe tổng thể. Chúng giúp ngăn ngừa viêm khớp, viêm, rối loạn cương dương, béo phì, bệnh tim và cholesterol. Do đó, có thể nói rằng quả acai rất tốt cho sức khỏe nếu được tiêu thụ thường xuyên.
Vitamin C là một trong những thành phần quan trọng trong quả acai giúp chống lại các gốc tự do, và lợi ích chống viêm của vitamin A và E giúp da chống lại mụn trứng cá và ô nhiễm. Acai là thành phần hoàn hảo tại nhà để sử dụng trong các loại mặt nạ, giúp da khỏe mạnh và sáng mịn ngay lập tức.
- Chống lại mụn trứng cá
- Evens màu da
- Làm sáng da
- Se khít và thu nhỏ lỗ chân lông
- Bảo vệ tế bào khỏi tác hại của các gốc tự do
Quả acai là quả gì? Cách sử dụng quả acai chăm sóc da?
Dùng quả acai làm mặt nạ chăm sóc da
Có thể dùng quả này trong công thức làm mặt nạ. Thành phần gồm:
- 1 thìa mật ong Manuka
- 1 thìa bột quả Acai hữu cơ (tìm thấy ở cửa hàng thực phẩm chăm sóc sức khỏe địa phương)
- 1 thìa dầu ô liu
Mật ong Manuka là một loại mật ong có tác dụng trị mụn và rất tốt để bổ sung độ ẩm vì nó hấp thụ độ ẩm trong không khí. Trộn bột Acai vào dầu ô liu và mật ong Manuka. Khuấy đều và thoa lên da sạch trong 10-15 phút. Rửa sạch bằng nước ấm và khăn để loại bỏ và tiếp theo với kem dưỡng ẩm cấp nước.
Dùng quả acai làm bữa sáng dinh dưỡng
Thành phần:
- 2 quả chuối chín
2 muỗng canh bột acai
1/2 cốc sữa hạnh nhân
2 muỗng cà phê dầu dừa
2 muỗng cà phê phấn hoa ong
1 muỗng canh bơ hạnh nhân
Trang trí: hạt chia, hạnh nhân nghiền, dừa bào sợi, phấn ong, quả acai
Cách làm:
- Cho tất cả các nguyên liệu vào máy xay và đánh nhuyễn để thu được hỗn hợp dạng kem.
- Chia đều vào bát phục vụ, trên cùng là hạt chia, phấn hoa, dừa bào, phấn hoa và quả mọng, và cho ăn.
Lan Anh vừa giúp bạn có những hiểu biết cơ bản về quả acai, giúp bạn biết được quả acai là quả gì. Cùng với đó chính là công dụng của loại quả này trong làm đẹp. Đặc biệt nhất là trong chăm sóc da.
