Bạn có thường xuyên thức dậy với một chiếc mũi rất nhờn vào mỗi buổi sáng? Có phải mũi của bạn tiết nhiều nhờn hơn các bộ phận khác trên khuôn mặt của bạn hầu hết thời gian không? Bài viết sẽ giúp bạn biết được: Mũi nhờn: Nguyên nhân, cách khắc phục và mẹo phòng ngừa.
Nếu bạn cảm thấy lo lắng về điều đó, hãy để chúng tôi cho bạn biết rằng làn da của bạn cần một ít dầu để duy trì sự khỏe mạnh. Tuy nhiên, dầu thừa có thể dẫn đến các vấn đề về da như mụn trứng cá.
Vì sao mũi bị nhờn?
Da trên khuôn mặt của bạn, đặc biệt là khu vực xung quanh mũi của bạn là nơi tập trung nhiều tuyến bã nhờn. Các tuyến này có nhiệm vụ tiết bã nhờn, dầu tự nhiên của da.
Điều này cùng với việc mũi là khu vực tích tụ mồ hôi chính khiến nó trở thành điểm nóng tiết dầu, ngay cả trên một khuôn mặt không bóng dầu.
Tuy nhiên, bã nhờn cần thiết để ngăn ngừa tình trạng mất nước và khô da, hạn chế sự phát triển của vi khuẩn và bôi trơn da.
Một loạt các yếu tố bên ngoài và bên trong, như nội tiết tố của bạn, di truyền theo thời tiết và thậm chí cả chất tẩy rửa bạn sử dụng, quyết định lượng bã nhờn bạn tiết ra.
Nguyên nhân chính:
- Lỗ chân lông mở rộng
- Da hỗn hợp
- Nội tiết tố
Các nguyên nhân khác ở mũi bao gồm:
- Gien
- Thiếu tẩy tế bào chết
- Phơi nắng
- Tăng độ ẩm
- Ăn kiêng
- Việc tiêu thụ rượu hoặc caffein
- Da khô
- Thói quen chăm sóc da kém
Cách khắc phục mũi nhờn
Kem dưỡng ẩm
Đừng bỏ qua kem dưỡng ẩm, bất kể loại da của bạn là gì. Mọi người nhầm lẫn dầu với hydrat hóa. Vì vậy, chúng không cung cấp nước cho da đúng cách.
Da của bạn cần các sản phẩm dưỡng ẩm để duy trì độ ẩm. Nếu không, việc sản xuất dầu sẽ tăng quá mức để bù đắp cho sự thiếu hụt hydrat hóa. Một loại kem dưỡng ẩm tốt sẽ giúp cân bằng lượng dầu và nước trên da của bạn.
Chọn một loại kem dưỡng ẩm dựa trên loại da của bạn. Đôi khi, một cái rất dày hoặc rất mỏng có thể không phục vụ được mục đích. Với sự hướng dẫn của bác sĩ da liễu, bạn có thể chọn sản phẩm hoàn hảo cho kết quả mong muốn.
Kem chống nắng
Một liều lượng kem chống nắng lành mạnh – một thìa cà phê cho da mặt – là một trong những kỹ thuật đơn giản nhưng hiệu quả để kiểm soát bóng và dầu.
Rửa mặt một lần vào buổi sáng và một lần trước khi đi ngủ
Khi bạn có da nhờn ở mũi và mặt, bạn có thể rất muốn rửa mặt mỗi khi có cơ hội. Có vẻ hợp lý nhất là rửa mặt sẽ loại bỏ và làm sạch dầu trên da. Trên thực tế, thói quen giặt giũ lặp đi lặp lại này khiến tình trạng này trở nên tồi tệ hơn.
Làm sạch quá mức thực sự kích hoạt sản xuất dầu nhiều hơn. Khi bạn làm sạch, bạn loại bỏ chất dự trữ bã nhờn mà da của bạn cần. Da phản ứng bằng cách sản xuất nhiều dầu hơn. Sữa rửa mặt kiểm soát bã nhờn tốt sẽ không làm ảnh hưởng đến độ pH của da.
Mặt nạ
Mặc dù bạn sẽ thấy một số công thức cải tiến thời đại mới trên kệ, nhưng đôi khi các phương pháp điều trị cũ hơn vẫn là tốt nhất.
Một loại mặt nạ đất sét tốt là một đồng minh tuyệt vời cho những ai nhắm đến da dầu. Đất sét hoạt động giống như một miếng bọt biển và hút hết lượng dầu thừa.
Làm thế nào để ngăn ngừa mũi nhờn?
Tránh rửa mặt quá nhiều
Như đã được trình bày trước đó, rửa mặt quá thường xuyên có thể nhanh chóng thêm vào vấn đề của bạn. Rửa mặt nhiều lần có thể làm khô da mặt và các tuyến bã nhờn của bạn phản ứng bằng cách hoạt động quá mức và tiết ra nhiều dầu hơn. Tốt nhất bạn nên gội một lần mỗi ngày và một lần vào ban đêm.
Rửa mặt đúng cách và kỹ lưỡng
Nếu bạn đang muốn chữa mũi nhờn một cách tự nhiên, bạn có thể rửa mặt một hoặc hai lần một ngày bằng sữa rửa mặt và nước ấm.
Đối với những người không phải đối mặt với các vấn đề về mụn trứng cá, hãy tránh xa các sản phẩm có chứa axit salicylic hoặc các loại gel mạnh có thể khiến da bạn bị khô. Để được hỗ trợ thêm, sau khi rửa sạch, hãy thoa một loại toner không cồn lên mũi nhờn của bạn.
Tẩy trang trước khi đi ngủ
Rõ ràng là một trong những bước, trước khi đi ngủ, là tẩy trang. Nếu để lâu có thể gây tổn thương nhiều cho làn da của bạn. Nhưng nhiều người lại bỏ qua bước quan trọng này. Bạn cần giúp da đổi mới vào ban đêm và lớp trang điểm ngăn chặn điều đó.
Uống đủ nước để ngừa mũi nhờn
Trong số rất nhiều lợi ích của nước, hãy thêm làn da vào danh sách đó. Mất nước dẫn đến các tuyến dầu của bạn sản xuất quá nhiều bã nhờn. Bạn không muốn điều đó! Cố gắng uống ít nhất tám cốc nước trong suốt cả ngày.
Bài viết đã chia sẻ về mũi nhờn: Nguyên nhân, cách khắc phục và mẹo phòng ngừa. Bạn có thể tham khảo và có cách chăm sóc da đẩy lùi tình trạng mũi bị nhờn.
