Tinh dầu sả được nhiều người yêu thích bởi nó có mùi dịu nhẹ. Ngoài mua sẵn thì chúng ta có thể tự làm tại nhà. Cùng xem hướng dẫn cách làm tinh dầu sả cực kỳ đơn giản trong bài viết dưới đây nhé!
Lợi ích dầu sả
Dầu này có thể được bôi trực tiếp lên da để điều trị các vấn đề về da như mụn trứng cá trên mặt, nhiễm trùng da và giảm đau. Tinh dầu sả có thể được hít vào như một liệu pháp mùi hương cho nhiều tình trạng khác nhau như đau đầu, thay đổi tâm trạng,…
Lá cũng như dầu được sử dụng trong nấu ăn – chủ yếu để tạo hương vị. Nó cũng được sử dụng như một hương liệu trong sản xuất đồ uống. Lá sả được dùng để pha trà thảo dược để tạo hương vị chanh và làm món gà hấp sả.
Dầu này được sử dụng làm hương thơm trong chất khử mùi , xà phòng, nước hoa và mỹ phẩm. Nó cũng được sử dụng để tạo ra vitamin A và citral tự nhiên. Loại dầu tự chế này có đặc tính kháng khuẩn và kháng nấm, do đó giúp ngăn chặn sự phát triển của một số vi khuẩn và tế bào nấm men. Nó chứa các hợp chất hóa học có thể làm giảm đau và sưng tấy, đồng thời kiểm soát lượng đường và cholesterol trong máu.
Công dụng:
- Để điều trị co thắt hoặc chuyển động bất thường của ruột
- Làm giảm đau đầu và đau bụng
- Điều trị tăng huyết áp
- Chống co giật
- Giảm đau toàn thân, đau dây thần kinh và đau do thấp khớp
- Ngừng nôn
- Chống cảm lạnh và ho
- Điều trị sốt rét
- làm giảm kiệt sức
- Tinh dầu sả được sử dụng như một chất khử trùng và làm se
Cách làm tinh dầu sả tại nhà
Bạn thực hiện làm tinh dầu sả ngay tại nhà như sau:
- Lá sả rửa sạch, để ráo nước. Lá sả sau đó được cắt nhỏ hơn
- Đặt chảo lên bếp với nước. Cho dầu sả đã cắt nhỏ vào lọ và đổ bất kỳ loại dầu nền nào vào lọ chứa lá. Dầu vận chuyển của bạn có thể là dầu ô liu, dầu dừa, bất kỳ loại dầu nào bạn chọn. Bạn chọn dầu vận chuyển dựa trên những lợi ích bổ sung mà bạn có thể nhận được từ nó và hương vị mà bạn yêu thích.
- Đặt lọ vào chảo chứa nước và để nấu
- Khi nấu, tiếp tục khuấy để các chất trong lá ngấm vào dầu nhằm chiết xuất dầu sả. Khi màu của lá phai và tinh dầu ngả màu trong lá là tinh dầu sả chanh của bạn đã sẵn sàng.
- Tắt nhiệt để nguội và căng cho vào hũ bảo quản.
Cách sử dụng tinh dầu sả:
Sả có thể được sử dụng theo nhiều cách khác nhau. Bạn có thể uống dầu hoặc thoa trực tiếp lên da hoặc hít vào như một liệu pháp mùi hương cho nhiều tình trạng khác nhau. Nó có thể được sử dụng để nấu ăn.
Xem thêm:
Như vậy, Lan Anh đã hướng dẫn bạn cách làm tinh dầu sả tại nhà. Bạn có thể tự chưng cất tinh dầu này để sử dụng một cách chủ động nhất rồi! Chúc bạn thành công nhé!
