Khi nhắc đến học quân sự, dù ít hay nhiều đều có thể sẽ phải học ngoài trời. Hãy xem ngay cách chăm sóc da khi đi học quân sự dưới đây để bảo vệ làn da của mình một cách tốt nhất khi học bạn nhé.
Skin care – chăm sóc da khi đi học quân sự
Dưới đây chính là những bước chăm sóc da khi đi học quân sự mà bạn cần thực hiện. Để có một làn da khỏe và đẹp, đừng bỏ qua bất kỳ bước nào bạn nhé:
Đừng quên sử dụng kem chống nắng: Chắc chắn rồi, học quân sự ngoài trời, hãy trang bị kem chống nắng và bôi trước khi đi học bạn nhé. Nên chọn loại kem có khả năng bảo vệ lâu, bởi vì một số loại kem chống nắng chỉ có khả năng bảo vệ trong 2 giờ.
Tẩy trang mỗi ngày: Sau khi đi học về, bạn nên tẩy trang để loại bỏ bụi bẩn trên da. Điều này sẽ giúp hạn chế tối đa việc xuất hiện mụn, dị ứng trên da.
Rửa mặt thật sạch: Sau tẩy trang, rửa mặt cũng là cách lấy đi bụi bẩn trên da mặt khi bạn chăm sóc da khi đi học quân sự. Chọn loại sữa rửa mặt phù hợp, nhớ rửa với nước sạch bạn nhé.
Tẩy da chết 2 ngày 1 lần: Với tần suất hoạt động, học tập ngoài trời cao, bạn nên thực hiện loại bỏ da chết 2 ngày 1 lần. Điều này giúp da của bạn sạch hơn và tránh tình trạng mụn,…
Nhớ dưỡng ẩm da mỗi ngày: Để có làn da hồng hào, khỏe mạnh, đừng quên dưỡng ẩm để cấp ẩm cho làn da của mình.
Sử dụng toner: Ngoài rửa mặt, tẩy da chết, tẩy trang, dùng toner cũng là bước bạn không nên bỏ qua. Đừng quên bước này bạn nhé.
Một số lưu ý khi skin care cho da khi đi học quân sự
- Ăn ngủ điều độ
Để có một làn da khỏe đẹp khi học quân sự, bạn nên có chế độ ăn ngủ điều độ. Sau khi hoạt động, học tập cả ngày dài mệt mỏi, một giấc ngủ sâu sẽ giúp bạn khỏe mạnh hơn. Cùng với đó, làn da được nghỉ ngơi và có thời gian phục hồi. Vì thế, ăn ngủ phù hợp là điều nên làm.
Với những khóa học quân sự, bạn sẽ có lịch sinh hoạt rõ ràng để ăn, ngủ, nghỉ. Vậy nên, hãy tuân thủ để đảm bảo sức khỏe bạn nhé.
- Nhớ uống nước đầy đủ
Bổ sung nước cho cơ thể là điều vô cùng quan trọng. Nó còn giúp làn da căng, bóng mịn và tràn đầy sức sống.
- Nước rửa mặt
Đối với nước rửa mặt, nên kiểm tra kỹ, hãy rửa mặt bằng nước sạch để rửa mặt. Điều này sẽ giúp da mặt được làm sạch, tránh tình trạng da mẩn đỏ hay mụn.
- Vệ sinh cá nhân
Nhớ giữ gìn vệ sinh khi đi học quân sự, điều này giúp bạn có cơ thể khỏe mạnh. Bên cạnh đó, sẽ giúp bạn có làn da khỏe và đẹp
Bài viết đã giúp bạn nắm được các chăm sóc cho da khi đi học quân sự. Hãy tham khảo để có một làn da như ý. Hãy theo dõi Lan Anh để đọc thêm những kiến thức làm đẹp bổ ích, thú vị.
Xem thêm:
