Khóc là một phản ứng tự nhiên của cơ thể khi trải qua cảm xúc mạnh mẽ. Tuy nhiên, sau mỗi lần rơi nước mắt, chúng ta thường phải đối mặt với một vấn đề không mong muốn: đôi mắt sưng húp và mệt mỏi. Cảm giác này không chỉ khiến bạn trông thiếu sức sống mà còn làm bạn cảm thấy không thoải mái. Vậy cách giảm sưng mắt khi khóc đêm là gì? Dưới đây là những cách đơn giản và hiệu quả giúp bạn khôi phục lại vẻ tươi tắn cho đôi mắt của mình.
Có thể bạn quan tâm:
- Serum trị mụn nám handmade Lan Anh Trịnh
- Sữa rửa mặt than hoạt tính Lan Anh Trịnh
- Toner Rose Water giúp dưỡng ẩm
Cách giảm sưng mắt khi khóc đêm – Chườm lạnh
Chườm lạnh là một trong những biện pháp hiệu quả nhất để giảm sưng mắt sau khi khóc. Nhiệt độ lạnh có tác dụng làm co lại các mạch máu. Từ đó giảm thiểu tình trạng sưng tấy và giúp mắt thư giãn. Bạn có thể dùng một chiếc khăn sạch. Cho đá viên vào và quấn lại. Áp nhẹ khăn đá lên mắt trong khoảng 10-15 phút. Nó sẽ giúp bạn cảm nhận sự khác biệt rõ rệt. Ngoài ra, nếu có thể, bạn cũng có thể sử dụng những miếng gel lạnh chuyên dụng để làm dịu vùng mắt.
Sử dụng dưa leo hoặc khoai tây
Dưa leo và khoai tây là hai nguyên liệu tự nhiên. Chúng có tác dụng làm dịu và giảm sưng mắt rất hiệu quả. Cả hai đều chứa các thành phần có tính làm lạnh. Giúp giảm viêm và giảm bọng mắt. Bạn chỉ cần cắt dưa leo hoặc khoai tây thành những lát mỏng, sau đó đắp lên vùng mắt trong khoảng 15-20 phút. Sự mát lạnh từ dưa leo và khoai tây sẽ giúp làm dịu và tái tạo lại làn da quanh mắt.
Cách giảm sưng mắt khi khóc đêm – Thoa kem dưỡng mắt
Kem dưỡng mắt chứa các thành phần dưỡng ẩm và làm dịu, rất hữu ích trong việc giảm sưng mắt sau khi khóc. Các thành phần như caffeine, vitamin K, hoặc chiết xuất từ nha đam có tác dụng làm giảm quầng thâm và giảm bọng mắt. Sau khi làm sạch mặt, hãy thoa một lượng kem dưỡng mắt vừa đủ lên vùng mắt, nhẹ nhàng massage để kem thẩm thấu vào da. Kiên trì thực hiện mỗi ngày sẽ giúp bạn giữ đôi mắt luôn tươi tắn và khỏe mạnh.
Massage nhẹ nhàng
Massage nhẹ nhàng quanh vùng mắt cũng là một biện pháp hiệu quả để giảm sưng mắt sau khi khóc. Bạn có thể dùng đầu ngón tay hoặc một chiếc thìa inox lạnh để massage. Thực hiện theo chuyển động vòng tròn từ góc trong của mắt ra ngoài. Việc này không chỉ giúp giảm sưng mà còn kích thích tuần hoàn máu. Giúp làm sáng vùng da xung quanh mắt và giảm bọng mắt hiệu quả.
Mắt sưng sau khi khóc là điều không thể tránh khỏi, nhưng với những biện pháp đơn giản và hiệu quả như trên, bạn có thể nhanh chóng khôi phục lại vẻ tươi sáng cho đôi mắt. Đừng quên cung cấp đủ nước, nghỉ ngơi hợp lý và sử dụng các phương pháp làm dịu tự nhiên để giúp mắt không chỉ bớt sưng mà còn khỏe mạnh hơn mỗi ngày.
