Thâm quầng mắt là vấn đề phổ biến khiến nhiều người mất tự tin. Việc thiếu ngủ, căng thẳng, hoặc lối sống không lành mạnh có thể làm mắt bạn xuất hiện quầng thâm. Tuy nhiên, chỉ cần sử dụng những nguyên liệu tự nhiên, bạn có thể làm giảm tình trạng này ngay tại nhà. Dưới đây là một số cách trị thâm quầng mắt hiệu quả chỉ sau 1 đêm.
Có thể bạn quan tâm:
Cách trị thâm quầng mắt sau 1 đêm
1. Cách trị thâm quầng mắt sau 1 đêm bằng cách sử dụng túi trà lạnh
Túi trà là một phương pháp phổ biến giúp giảm thâm quầng mắt nhờ vào chất chống oxy hóa và caffeine có trong trà. Caffeine giúp co lại các mạch máu, giảm bớt sưng và làm mờ quầng thâm.
Cách thực hiện:
- Ngâm túi trà trong nước nóng khoảng 5 phút.
- Sau đó, cho túi trà vào ngăn mát tủ lạnh để làm lạnh trong 20 phút.
- Đặt túi trà lạnh lên mắt và thư giãn trong 10-15 phút.
- Sau đó, rửa sạch mặt với nước mát.
Sử dụng trà xanh hoặc trà đen là lựa chọn tốt nhất vì chúng có hàm lượng chất chống oxy hóa cao.
2. Cách trị thâm quầng mắt sau 1 đêm bằng cách đắp dưa leo
Dưa leo là nguyên liệu quen thuộc trong việc làm đẹp, nổi tiếng với khả năng làm dịu và cấp ẩm cho da. Nó chứa nhiều nước và vitamin C, giúp giảm sưng và sáng vùng da mắt.
Cách thực hiện:
- Cắt lát dưa leo tươi và cho vào ngăn mát tủ lạnh trong 10-15 phút.
- Đắp lát dưa leo lên mắt và để khoảng 10 phút.
- Thực hiện trước khi đi ngủ để đạt hiệu quả tốt nhất.
Dưa leo không chỉ giúp làm dịu vùng da mắt mà còn làm sáng da tự nhiên.
3. Trị thâm quầng mắt sau 1 đêm bằng cách dùng khoai tây sống
Khoai tây có chứa enzyme catecholase, có khả năng làm sáng da và giảm sưng hiệu quả. Đây là một trong những cách tự nhiên giúp trị thâm quầng mắt cực kỳ hiệu quả.
Cách thực hiện:
- Gọt vỏ và nghiền nhuyễn khoai tây sống.
- Lấy nước cốt khoai tây và thấm lên vùng da quanh mắt bằng bông.
- Để khoảng 15-20 phút, sau đó rửa sạch với nước mát.
Sử dụng khoai tây trước khi đi ngủ sẽ giúp bạn thấy rõ sự khác biệt vào sáng hôm sau.
4. Sử dụng thìa lạnh
Thìa lạnh là cách đơn giản và hiệu quả để giảm sưng và thâm quầng mắt. Nhiệt độ lạnh giúp co các mạch máu và làm giảm sưng nhanh chóng.
Cách thực hiện:
- Đặt 2 chiếc thìa inox vào ngăn đá tủ lạnh trong 10-15 phút.
- Sau đó, lấy thìa ra và đặt lên vùng mắt bị thâm quầng.
- Giữ trong khoảng 10 phút hoặc cho đến khi thìa ấm lại.
Phương pháp này giúp cải thiện lưu thông máu và giảm sưng tức thì.
5. Trị thâm quầng mắt sau 1 đêm bằng đắp mặt nạ bằng lòng trắng trứng
Lòng trắng trứng có chứa nhiều protein và collagen giúp da săn chắc và giảm bớt sự xuất hiện của quầng thâm.
Cách thực hiện:
- Tách lấy lòng trắng trứng và đánh bông nhẹ.
- Dùng cọ hoặc bông thoa đều lên vùng da dưới mắt.
- Để lòng trắng trứng khô tự nhiên trong khoảng 15-20 phút.
- Sau đó, rửa sạch với nước mát.
Sử dụng lòng trắng trứng đều đặn sẽ giúp da mắt căng mịn và sáng hơn.
6. Massage với dầu hạnh nhân
Dầu hạnh nhân chứa nhiều vitamin E và chất chống oxy hóa, giúp nuôi dưỡng vùng da mắt và làm giảm quầng thâm.
Cách thực hiện:
- Lấy một ít dầu hạnh nhân và massage nhẹ nhàng vùng da quanh mắt trong 5-10 phút trước khi đi ngủ.
- Để dầu thấm qua đêm và rửa mặt sạch vào sáng hôm sau.
Massage không chỉ giúp lưu thông máu tốt hơn mà còn giúp da hấp thu dưỡng chất hiệu quả hơn.
Một số lưu ý khi trị thâm quầng mắt
- Ngủ đủ giấc: Thiếu ngủ là một trong những nguyên nhân chính gây ra quầng thâm. Đảm bảo ngủ đủ 7-8 tiếng mỗi đêm để vùng da mắt có thời gian tái tạo.
- Uống đủ nước: Việc cung cấp đủ nước cho cơ thể giúp da luôn căng mịn, giảm thâm và bọng mắt.
- Hạn chế căng thẳng: Stress và áp lực công việc cũng có thể gây ra quầng thâm mắt. Hãy thực hành các phương pháp thư giãn như yoga, thiền để giúp cơ thể và tinh thần thoải mái hơn.
Thâm quầng mắt không phải là vấn đề quá khó giải quyết nếu bạn biết sử dụng những phương pháp tự nhiên phù hợp. Từ việc dùng túi trà, dưa leo, khoai tây đến việc massage bằng dầu hạnh nhân, chỉ sau một đêm, bạn có thể cảm nhận sự thay đổi rõ rệt. Tuy nhiên, việc duy trì lối sống lành mạnh và chăm sóc da mắt hàng ngày vẫn là điều quan trọng nhất để ngăn ngừa thâm quầng mắt.
