Nhiều mẹ bầu lo lắng vấn đề thâm nách sau sinh và không biết thâm nách sau sinh có hết không. Đừng quá lo lắng, cùng tham khảo một số cách trị thâm nách sau sinh dưới đây để khắc phục tình trạng này.
Thâm nách sau sinh có hết không?
Sau khi sinh con, nhiều phụ nữ phải đối mặt với nhiều thay đổi trên cơ thể. Trong đó có tình trạng thâm nách. Thâm nách sau sinh là một hiện tượng khá phổ biến. Và nhiều người thắc mắc liệu tình trạng này có thể cải thiện và biến mất hay không.
Thâm nách sau sinh thường do sự biến đổi hormone trong quá trình mang thai. Khi mang thai, cơ thể sản xuất nhiều hormone estrogen và progesterone. Kích thích các tế bào sắc tố sản xuất melanin nhiều hơn. Dẫn đến việc da vùng nách trở nên thâm đen. Ngoài ra, việc tăng cân và cọ xát vùng nách cũng góp phần làm cho tình trạng thâm nách trở nên rõ rệt hơn.
Tuy nhiên, tin vui là tình trạng thâm nách sau sinh hoàn toàn có thể cải thiện và biến mất theo thời gian. Dưới đây là một số biện pháp giúp làm mờ thâm nách hiệu quả:
- Duy trì vệ sinh sạch sẽ: Hãy đảm bảo vùng nách luôn sạch sẽ và khô ráo. Sử dụng các sản phẩm vệ sinh nhẹ nhàng, không chứa hóa chất gây kích ứng.
- Tẩy tế bào chết: Sử dụng các sản phẩm tẩy tế bào chết dành riêng cho vùng da nhạy cảm như nách. Tẩy tế bào chết giúp loại bỏ lớp da chết, thúc đẩy sự tái tạo da mới.
- Dinh dưỡng hợp lý: Bổ sung các loại thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất, đặc biệt là vitamin E và C, giúp cải thiện sức khỏe da.
- Tránh cọ xát: Mặc quần áo thoải mái, không quá chật để tránh cọ xát vùng nách.
Hướng dẫn trị thâm nách sau sinh hiệu quả
Dưới đây là ba phương pháp đơn giản nhưng hiệu quả giúp bạn cải thiện tình trạng thâm nách sau sinh.
Trị thâm nách sau sinh bằng cách sử dụng chanh và mật ong
Chanh chứa axit citric tự nhiên có tác dụng tẩy tế bào chết và làm sáng da. Trong khi mật ong có tính kháng khuẩn và dưỡng ẩm da. Để áp dụng, bạn hãy lấy nước cốt của một quả chanh trộn đều với một thìa mật ong. Thoa hỗn hợp này lên vùng nách và massage nhẹ nhàng trong khoảng 10-15 phút. Sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Thực hiện đều đặn 2-3 lần mỗi tuần sẽ giúp làm mờ vết thâm và làm sáng vùng da nách một cách tự nhiên.
Trị thâm nách sau sinh bằng việc tẩy tế bào chết bằng đường nâu và dầu dừa
Tẩy tế bào chết là bước quan trọng để loại bỏ lớp da chết. Giúp da tái tạo và trở nên mịn màng hơn. Đường nâu và dầu dừa là hai nguyên liệu tự nhiên tuyệt vời cho việc này. Trộn đều hai thìa đường nâu với một thìa dầu dừa để tạo thành hỗn hợp tẩy tế bào chết. Massage nhẹ nhàng hỗn hợp này lên vùng nách trong khoảng 5-10 phút. Sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Thực hiện 1-2 lần mỗi tuần giúp da trở nên sáng hơn và giảm thiểu thâm nách hiệu quả.
Sử dụng kem làm sáng da chứa Vitamin C và Niacinamide
Các sản phẩm chăm sóc da chứa vitamin C và niacinamide. Có tác dụng làm sáng da và giảm vết thâm rất tốt. Vitamin C là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp ngăn chặn sự hình thành melanin – nguyên nhân chính gây thâm da. Niacinamide (vitamin B3) giúp làm dịu da và cải thiện màu da không đồng đều. Bạn có thể chọn các loại kem hoặc serum chứa hai thành phần này để thoa lên vùng nách hàng ngày sau khi tắm. Kiên trì sử dụng sẽ giúp làm mờ vết thâm nách và mang lại làn da sáng mịn.
Như vậy, bạn đã biết được cách trị thâm nách sau sinh như thế nào đúng và hiệu quả. Hãy kiên trì áp dụng ba phương pháp trên. Nó sẽ giúp bạn cải thiện tình trạng thâm nách sau sinh một cách rõ rệt. Chỉ cần dành chút thời gian và công sức, bạn sẽ lấy lại được sự tự tin với làn da sáng mịn ở vùng nách.
