Sau khi nặn mụn nên skincare như thế nào?

Sau khi nặn mụn nên skincare như thế nào là câu hỏi được nhiều người quan tâm, tìm kiếm. Bài viết này của Lan Anh sẽ giúp bạn biết được câu trả lời để khắc phục tình trạng này. Cùng theo dõi ngay nhé!

Nếu gặp tình trạng mụn, tham khảo sử dụng: Serum trị mụn, nám handmade Lan Anh Trịnh

Sau khi nặn mụn nên skincare như thế nào?

Sau khi nặn mụn, quá trình chăm sóc da càng trở nên quan trọng để đảm bảo da nhanh chóng hồi phục mà không gây tổn thương hoặc tăng nguy cơ mụn tái phát. Dưới đây là một hướng dẫn skincare sau khi nặn mụn:

Rửa sạch da: Sử dụng sữa rửa mặt nhẹ và không chứa hạt mài mòn để làm sạch da một cách nhẹ nhàng. Tránh sử dụng sản phẩm chứa cồn hoặc chất tẩy rửa mạnh. Vì chúng có thể làm khô da và kích thích.
Áp dụng nước hoa hồng hoặc nước cân bằng da: Nước hoa hồng có khả năng làm dịu và cân bằng pH da. Áp dụng nước hoa hồng bằng bông tẩy trang nhẹ nhàng.
Sử dụng chất chống vi khuẩn và chống nhiễm trùng: Sử dụng một sản phẩm chứa chất chống vi khuẩn như benzoyl peroxide hoặc salicylic acid. Để giảm nguy cơ nhiễm trùng và giữ cho vùng da đã nặn mụn sạch sẽ.
Áp dụng kem chống nặng (nếu cần): Nếu mụn còn đỏ hoặc sưng, bạn có thể áp dụng một lượng nhỏ kem chống nặng chứa thành phần như tinh chất từ nha đam hoặc cam thảo để giảm sưng và làm dịu da.
Sử dụng kem dưỡng ẩm: Sử dụng kem dưỡng ẩm nhẹ để giữ cho da được cung cấp đủ độ ẩm. Điều này có thể giúp hỗ trợ quá trình tái tạo da.
Tránh trang điểm quá mạnh: Nếu bạn muốn trang điểm, sử dụng các sản phẩm không gây kích ứng và dễ loại bỏ. Hạn chế việc trang điểm quá nhiều trên vùng da đã nặn mụn.

Sau khi nặn mụn nên ăn gì?

Sau khi nặn mụn, việc duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh và giàu dinh dưỡng có thể hỗ trợ quá trình phục hồi của da. Dưới đây là một số loại thực phẩm mà bạn có thể tham khảo và sử dụng:

Nước: Uống đủ nước giúp duy trì độ ẩm cho da và hỗ trợ quá trình tái tạo tế bào.
Thực phẩm giàu chất chống ô nhiễm: Ăn thực phẩm giàu chất chống ô nhiễm. Như trái cây và rau củ giúp bảo vệ da khỏi tác động của các gốc tự do.
Omega-3 và Omega-6: Cả hai loại axit béo này quan trọng cho sức khỏe của da. Cố gắng bao gồm thực phẩm như cá hồi, hạt lanh, hạt óc chó, dầu hạt nho trong chế độ ăn hàng ngày.
Thực phẩm giàu protein: Protein là quan trọng để tái tạo và sửa chữa tế bào. Bao gồm cả tế bào da. Thực phẩm như thịt, cá, thực phẩm từ đậu nành, hạt giống, và quinoa là nguồn protein tốt.
Thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất: Vitamin A, C, E và khoáng chất như kẽm đều quan trọng cho sức khỏe của da. Bạn có thể tìm thấy chúng trong rau xanh, trái cây, hạt giống, và thực phẩm giàu vitamin.