Rau diếp cá là loại rau ăn sống cung cấp nhiều vitamin khoáng chất cho cơ thể. Rau này còn có thể dùng trong làm đẹp, cụ thể là làm mặt nạ đắp mặt. Hãy cùng xem hướng dẫn các cách làm mặt nạ diếp cá cực đơn giản tại nhà để biết thêm nhé!
Công dụng của rau diếp cá trong làm đẹp
Rau diếp cá không chỉ có tác dụng tốt trong việc trị mụn, mà còn được sử dụng trong làm đẹp. Dưới đây là những công dụng của rau diếp cá trong làm đẹp:
- Làm sáng da: Rau diếp cá chứa nhiều vitamin C và các chất chống oxy hóa, giúp làm sáng da, giảm sạm da và tăng độ đàn hồi cho da.
- Tái tạo da: Rau diếp cá có chứa nhiều vitamin A và các chất chống oxy hóa, giúp tái tạo da và giảm nhăn.
- Giảm tình trạng viêm da: Rau diếp cá có tính kháng viêm và chống vi khuẩn, giúp giảm tình trạng viêm da, mẩn đỏ và các vết thâm.
- Giảm mụn trứng cá: Rau diếp cá có chứa nhiều axit béo omega-3 và omega-6, giúp giảm mụn trứng cá và các vết mẩn đỏ trên da.
- Cải thiện chức năng gan: Rau diếp cá có chứa nhiều chất xơ và vitamin B, giúp tăng cường chức năng gan, loại bỏ độc tố và làm sạch cơ thể, giúp da trở nên tươi sáng và khỏe mạnh.
Tóm lại, rau diếp cá là một nguyên liệu làm đẹp tự nhiên tuyệt vời, giúp giảm các tình trạng da khác nhau và cải thiện chức năng cơ thể. Bạn có thể sử dụng rau diếp cá như một thành phần chính trong các mặt nạ, kem và tinh chất dưỡng da để tận dụng tối đa các lợi ích làm đẹp của nó.
Xem thêm: Cách trị mụn bằng rau diếp cá
Cách làm mặt nạ diếp cá và dầu oliu
Mặt nạ diếp cá và dầu oliu giúp giảm mụn, dưỡng da đẹp rạng ngời. Đây là cách làm mặt nạ rau diếp cá và dầu oliu đơn giản mà bạn có thể thực hiện tại nhà:
Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu
- 2-3 lá rau diếp cá tươi
- 1 muỗng canh dầu oliu
- 1 chút nước
Bước 2: Xay rau diếp cá
- Rửa sạch rau diếp cá và cắt nhỏ
- Xay rau diếp cá bằng máy xay hoặc xay nhuyễn bằng dao.
Bước 3: Trộn nguyên liệu
- Trộn rau diếp cá nhuyễn với dầu oliu và chút nước để tạo thành hỗn hợp đồng nhất.
Bước 4: Đắp mặt nạ
- Rửa mặt sạch và lau khô.
- Thoa hỗn hợp rau diếp cá và dầu oliu lên mặt, tránh vùng mắt và môi.
- Để mặt nạ trên mặt khoảng 15-20 phút.
Bước 5: Rửa mặt
- Rửa mặt sạch bằng nước ấm.
- Dùng khăn mềm lau khô và thoa kem dưỡng ẩm nhẹ nhàng.
Lưu ý: Bạn có thể thực hiện mặt nạ này 1-2 lần mỗi tuần.
Cách làm mặt nạ diếp cá và mật ong
au diếp cá có tính kháng viêm và kháng khuẩn, giúp làm giảm viêm và mụn trên da. Mật ong cũng có tính kháng khuẩn và kháng viêm, giúp làm giảm mụn và ngăn ngừa sự hình thành mụn trên da.
Cách đắp mặt nạ rau diếp cá và mật ong như sau:
- Bước 1: Rửa sạch mặt với nước ấm và lau khô.
- Bước 2: Lấy một ít rau diếp cá tươi, rửa sạch, cắt nhỏ và đập nhuyễn.
- Bước 3: Trộn đều 1 muỗng canh mật ong với rau diếp cá nhuyễn.
- Bước 4: Thoa hỗn hợp lên mặt, tránh vùng mắt và môi.
- Bước 5: Giữ mặt nạ trên mặt trong khoảng 15-20 phút.
- Bước 6: Rửa mặt lại với nước ấm và lau khô.
Bạn có thể sử dụng mặt nạ rau diếp cá và mật ong 1-2 lần mỗi tuần để đạt được kết quả tốt nhất.
Mặt nạ rau diếp cá và sữa chua
Rau diếp cá có tính chất làm sạch, giúp loại bỏ bụi bẩn và tạp chất trên da. Sữa chua có chứa lactic acid tự nhiên, giúp loại bỏ tế bào chết và làm sạch da.
Cách đắp mặt nạ rau diếp cá và sữa chua như sau:
- Bước 1: Rửa sạch mặt với nước ấm và lau khô.
- Bước 2: Lấy một ít rau diếp cá tươi, rửa sạch, cắt nhỏ và đập nhuyễn.
- Bước 3: Trộn đều 1 muỗng canh sữa chua với rau diếp cá nhuyễn.
- Bước 4: Thoa hỗn hợp lên mặt, tránh vùng mắt và môi.
- Bước 5: Giữ mặt nạ trên mặt trong khoảng 15-20 phút.
- Bước 6: Rửa mặt lại với nước ấm và lau khô.
Bạn có thể sử dụng mặt nạ rau diếp cá và sữa chua 1-2 lần mỗi tuần để đạt được kết quả tốt nhất.
Như vậy, bài viết đã chia sẻ về cách làm mặt nạ diếp cá. Bạn có thể tham khảo và chọn cách thích hợp với mình nhé. Chúc bạn có làn da đẹp!
