Nước vo gạo được dùng để gội đầu, chăm sóc tóc từ xa xưa. Để thẩm thấu tốt hơn, người ta áp dụng ủ tóc bằng nước vo gạo. Vậy, phương pháp này có tốt không? Cách thực hiện ra sao?
Nước gạo là chất lỏng còn sót lại từ việc vo gạo hoặc nấu cơm. Nó được cho là làm cho tóc mềm mượt và sáng bóng, cũng như giúp tóc mọc nhanh hơn. Hơn hết, nó đã được sử dụng để chăm sóc tóc và da ở nhiều nước châu Á trong nhiều thế kỷ.
Ủ tóc bằng nước gạo tốt không?
Nếu bạn đang tự hỏi: Ủ tóc bằng nước gạo tốt không thì câu trả lời sẽ là có. Nước vo gạo chứa các vitamin và khoáng chất giúp nuôi dưỡng tóc và da đầu và có thể khuyến khích sự phát triển của tóc. Bao gồm các:
- Axit folic (vitamin B9), niacin (vitamin B3) và selen rất quan trọng đối với sự thay đổi tế bào và sức khỏe tổng thể của da đầu và nang tóc. Chúng kích thích sự phát triển của tóc và giúp tóc chắc khỏe và dày hơn .
- Niacin (vitamin B3) và allantoin cải thiện sức mạnh và độ đàn hồi của nang tóc và giảm viêm bằng cách tăng lưu lượng máu trong da đầu.
- Magiê hòa tan canxi tích tụ trên tóc khỏi nước cứng và làm trẻ hóa các nang tóc.
- Inositol (vitamin B8) được tìm thấy trong nhiều loại thực phẩm, như trái cây, quả hạch, đậu và ngũ cốc. Cơ thể của bạn cũng sử dụng carbohydrate để tạo ra inositol của chính nó. Dưỡng chất này làm tăng độ đàn hồi cho tóc, giúp tóc chắc khỏe hơn.
Chính vì lẽ đó, khi ủ tóc bằng nước vo gạo, những tinh chất quý sẽ thấm sâu vào trong tóc. Từ đó, nuôi dưỡng và giúp tóc trở nên mềm mượt và mọc tóc nhanh hơn. Thế nhưng, nhiều quan niệm từ xa xưa chỉ ra rằng, nước vo gạo để càng lâu càng tốt. Quan niệm này chưa có kiểm chứng, vậy nên, không nên lạm dụng bạn nhé!
Cách thực hiện ra sao?
Làm nước vo gạo đơn giản như kết hợp hai thành phần và cho chúng thời gian để lên men. Đây là quy trình từng bước:
- Vo gạo: Vo gạo để loại bỏ bụi bẩn hoặc tạp chất. Bạn có thể sử dụng bất kỳ loại gạo nào, mặc dù nếu bạn đang sử dụng loại gạo không hữu cơ, hãy vo gạo vài lần nữa để loại bỏ thuốc trừ sâu.
- Để nó lên men: Trong khi bạn có thể sử dụng nước gạo chưa lên men, Green cho biết phiên bản lên men mạnh hơn vì quá trình lên men giải phóng một sản phẩm phụ gọi là pitaria, chứa tất cả các chất dinh dưỡng, chất chống oxy hóa và khoáng chất từ gạo. Dùng một cốc gạo và hai đến ba cốc nước.
Nước vo gạo có thể thay thế dầu xả dùng để ủ tóc. Để làm điều này, một người nên:
- Đầu tiên, bạn làm ướt tóc và tiếp theo đó chính là gội đầu bằng dầu gội. Xoa đều dầu gội để lấy đi bụi, bẩn, mồ hôi trên da đầu và tóc.
- Tiếp đến, bạn hãy xả kỹ bằng nước từ vòi. Chú ý, kiểm tra thật kỹ trước khi kết thúc việc xả với nước.
- Bạn hãy đổ nước gạo lên tóc. Tiếp đó hãy xoa nước vo gạo vào tóc và da đầu. Chú ý, làm càng kỹ càng tốt.
- Bạn ủ và để trong tối đa 20 phút. Có thể dùng tấm
- xả sạch tóc bằng nước ấm từ vòi
Bài viết đã giúp bạn biết được ủ tóc bằng nước gạo có tốt không. Cùng với đó chính là cách làm mặt nạ từ nước gạo để chăm sóc tóc. Bạn có thể tham khảo và áp dụng thực hiện để chăm sóc mái tóc của mình một cách tốt nhất! Chia sẻ bài viết nếu thấy hay và ý nghĩa bạn nhé!
Xem thêm:
