Mùa hè là thời điểm làn da phải đối mặt với nhiều “áp lực”. Bao gồm nắng gắt, tia UV, mồ hôi và bụi bẩn. Những tác nhân này dễ gây mụn, sạm da và mất nước. Chính vì thế, chăm sóc da mùa hè đúng cách không chỉ giúp bảo vệ làn da khỏi tác động xấu từ môi trường mà còn giúp bạn duy trì vẻ tươi tắn, rạng rỡ. Dù bạn có làn da khô, dầu hay nhạy cảm, bài viết này sẽ giúp bạn xây dựng chu trình skincare lý tưởng cho những ngày nắng oi ả.
Sản phẩm chăm sóc da
- Kem chống nắng ageless sunscreen kiểm soát dầu nhờn 50g
- Toner Rose Water giúp dưỡng ẩm, se khít lỗ chân lông
Vì sao cần chăm sóc da mùa hè?
Mùa hè là thời điểm da dễ bị tổn thương do ánh nắng mặt trời, nhiệt độ cao. Vì vậy, chăm sóc da mùa hè là cần thiết để bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại.
Bảo vệ da khỏi tia UV
Khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, da sẽ bị tác động bởi tia UV, gây ra nhiều vấn đề. Chẳng hạn như cháy nắng, lão hóa sớm và thậm chí là ung thư da. Ngoài ra, nhiệt độ cao và độ ẩm tăng cũng khiến da dễ bị đổ dầu, gây mụn và các vấn đề về da khác.
Tia UV có thể xuyên qua cả mây và cửa kính, phá vỡ cấu trúc collagen và gây ra nám, tàn nhang cũng như lão hóa sớm. Nếu không chăm sóc da mùa hè đúng cách, bạn sẽ dễ gặp tình trạng cháy nắng, da không đều màu hoặc thậm chí là mụn viêm.
Giảm thiểu đổ dầu
Sử dụng sản phẩm kiểm soát dầu, toner và các sản phẩm chăm sóc da khác để giảm thiểu đổ dầu và ngăn ngừa mụn.
Duy trì độ ẩm
Nhiệt độ cao khiến tuyến dầu hoạt động mạnh hơn, trong khi độ ẩm không khí giảm lại khiến da dễ mất nước. Điều này gây ra tình trạng da vừa khô vừa bóng dầu, tắc nghẽn lỗ chân lông và nổi mụn. Sử dụng sản phẩm dưỡng ẩm phù hợp để duy trì độ ẩm cho da, giúp da không bị khô và bong tróc.
Ngăn ngừa lão hóa sớm
Sử dụng sản phẩm chăm sóc da chứa thành phần chống oxy hóa, vitamin C và retinol để ngăn ngừa lão hóa sớm và duy trì sự tươi sáng cho da.
Giảm thiểu nguy cơ ung thư da
Bảo vệ da khỏi tia UV và sử dụng sản phẩm chăm sóc da có chứa thành phần chống ung thư da để giảm thiểu nguy cơ ung thư da.
Chăm sóc da mùa hè với từng loại da
Da dầu
Vào mùa hè, da dầu tiết nhiều bã nhờn hơn bình thường. Do đó gây cảm giác nhờn rít và dễ sinh mụn. Khác với mùa đông, bạn cần ưu tiên các sản phẩm có kết cấu mỏng, thấm nhanh như gel cấp nước hoặc serum nhẹ để tránh gây bí da.
Da khô
Mặc dù mùa đông thường làm da khô hơn, nhưng mùa hè cũng khiến da mất nước nghiêm trọng do mồ hôi và ánh nắng. Lúc này, bạn nên bổ sung thêm xịt khoáng và kem dưỡng chứa hyaluronic acid để duy trì độ ẩm, thay vì chỉ dùng dưỡng ẩm dày như vào mùa lạnh.
Da hỗn hợp
Da hỗn hợp cần điều chỉnh linh hoạt. Vùng chữ T có thể tiết dầu mạnh vào mùa hè. Do đó nên sử dụng sản phẩm kiềm dầu tại khu vực này, trong khi vẫn dưỡng ẩm tốt cho hai bên má.
Da nhạy cảm
Nắng nóng và mỹ phẩm chứa hương liệu có thể làm da nhạy cảm dễ kích ứng hơn. Mùa hè, hãy ưu tiên dùng sản phẩm dịu nhẹ, không cồn. Bạn có thể chọn sản phẩm có thành phần làm dịu như chiết xuất trà xanh, rau má hoặc lô hội.
Quy trình chăm sóc da mùa hè đơn giản nhưng hiệu quả
Bước 1 – Làm sạch dịu nhẹ
Chọn sữa rửa mặt dịu nhẹ, loại bỏ dầu thừa và bụi bẩn mà không làm khô da. Ưu tiên các loại có thành phần trà xanh, nha đam hoặc chiết xuất thiên nhiên.
Bước 2 – Sử dụng toner cân bằng da
Toner giúp làm dịu da, se khít lỗ chân lông và chuẩn bị bề mặt lý tưởng để hấp thụ các bước dưỡng sau. Loại không cồn, có thành phần cấp ẩm nhẹ là lựa chọn lý tưởng cho mùa hè.
Bước 3 – Dưỡng ẩm dạng gel
Dưỡng ẩm là bước không thể thiếu, ngay cả khi da bạn thuộc loại dầu. Hãy chọn kem dưỡng dạng gel mỏng nhẹ, thẩm thấu nhanh, giúp cấp nước mà không gây bít tắc lỗ chân lông.
Bước 4 – Kem chống nắng là “vật bất ly thân”
Chăm sóc da mùa hè mà bỏ qua kem chống nắng là sai lầm lớn. Hãy dùng kem chống nắng phổ rộng, SPF tối thiểu 30 – 50 và thoa lại sau mỗi 2 – 3 tiếng nếu bạn ra ngoài nhiều.
Những mẹo nhỏ giúp chăm sóc da mùa hè hiệu quả hơn
Dưới đây là một số tips nhỏ để chăm sóc cho làn da của bạn:
- Uống đủ nước: Tối thiểu 2 lít/ngày để cấp ẩm cho da từ bên trong.
- Ăn nhiều rau xanh, trái cây: Bổ sung vitamin A, C, E giúp tăng sức đề kháng cho da.
- Hạn chế makeup đậm: Lớp trang điểm dày dễ gây bít tắc, sinh mụn trong thời tiết nóng ẩm. Do đó nếu bạn có làn da dầu hãy cân nhắc. Nếu cần thiết phải make up thì cần chú ý tẩy trang kỹ cuối ngày.
- Dùng xịt khoáng: Giúp làm dịu và cấp ẩm tức thì khi bạn phải ra ngoài nhiều giờ liền. Lưu ý là làn da dầu cũng cần được cấp đủ ẩm mỗi ngày.
Kết luận
Chăm sóc da mùa hè là cần thiết để giữ cho làn da khỏe đẹp bất chấp thời tiết. Chỉ với những bước đơn giản nhưng thực hiện đều đặn mỗi ngày, bạn hoàn toàn có thể tự tin khoe da mịn màng, sáng khỏe trong suốt mùa nắng nóng. Hãy nhớ làn da đẹp không đến từ sản phẩm đắt tiền, mà đến từ việc bạn hiểu và yêu thương làn da của mình đúng cách.
