Thời trung học của tôi đã trôi qua rất lâu. Tuy nhiên, ảnh hưởng của những quyết định chăm sóc da tồi tệ vẫn ám ảnh tôi. Tôi không bao giờ có thể kiên nhẫn chờ một nốt mụn biến mất. Tôi đã bị ám ảnh bởi việc làm sạch mọi lỗ chân lông đến nỗi tôi đã nghĩ đến việc trở thành một bác sĩ da liễu.
Sự thật là tất cả những điều đó không chỉ khiến da bị viêm nhiễm hơn. Mà còn có thể dẫn đến sẹo khó coi. Nếu bạn có thể đánh bay mụn đầu trắng bề ngoài mà không để lại bất kỳ vết móng tay hoặc vết mẩn đỏ nào, hãy tiếp tục.
Nhưng, một khi bạn đã bắt đầu cầm, nặn mụn, rất khó có thể để dừng lại. Và nếu bạn phải cầm và chọc, gãi và để lại vảy hoặc vết hằn. Lúc đó, bạn đang làm hại nhiều hơn lợi và hình thành sẹo.
Dưới đây, chúng tôi chia sẻ 11 giải pháp ngăn ngừa, điều trị sẹo, mụn tại nhà. Cùng tìm hiểu để có những biện pháp khắc phục hiệu quả nhất nhé!
Sẹo mụn là gì? Giải pháp ngăn ngừa, điều trị sẹo mụn tại nhà
Da tạo ra nhiều hắc tố hơn để phản ứng với chấn thương, như mụn trứng cá. Sự tăng sắc tố đó tạo ra một đốm đen hoặc đỏ ở nơi mụn xuất hiện. Sau đó, có những vết sẹo làm thay đổi kết cấu da của bạn. Các loại vết lõm hoặc vết lõm này sẽ không mờ đi theo thời gian.
Những đốm này là do da bị viêm quá mức. Tiếp đó, tạo thành dòng chảy dẫn đến sự phá hủy vĩnh viễn của các sợi collagen và elastin. Do đó, gây ra tình trạng da bị viêm da.
Nếu bạn gặp khó khăn trong việc giữ tay, không cho tay sờ đến mụn khi bị mụn. Nhưng, vẫn còn thời gian để cải thiện những sai lầm trong quá trình chăm sóc da bằng các biện pháp khắc phục sẹo mụn tại nhà.
Tuy nhiên, một lời cảnh báo: Các biện pháp khắc phục tại nhà hiệu quả nhất đối với các vết sẹo mụn trứng cá nhẹ. Đối với sẹo thâm, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu để có các lựa chọn điều trị khác. Có thể tái tạo bề mặt bằng laser, vi điểm y tế, lột da bằng hóa chất,….
11 giải pháp ngăn ngừa, điều trị sẹo mụn tại nhà
1. Phòng ngừa
Cách tốt nhất để chống lại sẹo là phòng ngừa. Vì vậy, hãy lập một thói quen chăm sóc da tốt và kiên trì với nó. Nếu bạn chưa đắp mặt nạ đất sét hàng tuần để làm sạch sâu lỗ chân lông thì bây giờ là thời điểm tốt để bắt đầu. Điều cần thiết là làm mọi thứ có thể để giảm viêm. và bảo vệ làn da của bạn khỏi bức xạ tia cực tím gây hại.
Và nếu bạn đang sử dụng các biện pháp khắc phục tại nhà để làm đều màu da phải kiên trì lâu dài. Các tế bào da mới được tạo ra sâu bên trong lớp biểu bì của da và có thể mất từ 4 đến 8 tuần để chúng tiến lên bề mặt da. Bất kỳ phương pháp điều trị nào nhằm mục đích cải thiện làn da sẽ cần ít nhất 6 tuần đến 2 tháng.
2. Mang kem chống nắng
Trong khi chờ đợi sẹo mụn mờ đi, đừng để ánh nắng mặt trời đảo ngược mọi công việc khó khăn của bạn. Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời làm tăng sản xuất melanin. Có thể làm đen bất kỳ vùng nào đã bị sạm đen như sẹo, đốm đồi mồi. Hãy đảm bảo rằng bạn đang thoa kem chống nắng SPF 30 mỗi ngày.
Điều trị sẹo mụn tại nhà – Tăng tốc độ quay vòng của tế bào
3. Tẩy tế bào chết
Loại bỏ tế bào da chết kích thích quá trình trẻ hóa làn da của bạn. Làm cho nó sản sinh các tế bào mới và thay thế các tế bào bề mặt. Các tế bào da chết bề ngoài này cũng giữ các sắc tố không cần thiết.
Bạn cần phải thật nhẹ nhàng khi tẩy tế bào chết cho da mặt. Vì việc chà xát quá nhiều có thể gây kích ứng và làm chậm quá trình lành da.
4. Tinh dầu trầm hương
Trầm hương giúp sản sinh tế bào mới. Có nghĩa là nó khuyến khích da sản xuất các tế bào khỏe mạnh để thay thế các tế bào lão hóa. Điều này có thể giúp giảm thiểu sự xuất hiện của nếp nhăn và sẹo mụn.
Một lợi ích bổ sung của trầm hương? Nó cực kỳ nhẹ nhàng — nó chống viêm . Và cũng có thể hoạt động như một chất để khử trùng da.
5. Vitamin C
Phụ nữ thường sử dụng hydroquinone để làm sáng da và điều chỉnh các vết thâm. Nhưng hóa chất tẩy trắng da là một thành phần gây tranh cãi. Có thể gây ra tổn thương da không thể phục hồi. Vitamin C giúp xây dựng lại collagen, hình thành cấu trúc của da bạn [ nguồn ]. Vì vậy, thay vì các hóa chất độc hại, hãy tìm đến các lựa chọn thay thế giàu vitamin C như nước chanh, dầu hoa cam và dầu cam để làm đều màu da của bạn.
Các axit tự nhiên trong nước chanh loại bỏ da chết, thúc đẩy độ đàn hồi của da. Và khuyến khích sự phát triển của tế bào da mới.
Sử dụng mặt nạ mật ong với nước cốt chanh và một giọt tinh dầu hoa cam hoặc cam hai lần một tuần. Hoặc làm toner bằng cách pha loãng nước chanh với nước hoa hồng và cây phỉ. Đây biện pháp ngăn ngừa, điều trị sẹo mụn tại nhà hiệu quả.
Điều trị sẹo mụn tại nhà – Tăng tốc độ chữa lành vượt trội
6. Tinh dầu oải hương
Ngoài việc giúp điều trị bỏng, chàm và mụn, đặc tính chữa lành và làm dịu của hoa oải hương cũng giúp làm mờ các mô sẹo. Hoa oải hương nhanh chóng phục hồi da bị tổn thương và giúp giảm thiểu sẹo. Dầu chống viêm làm dịu da bị viêm và mẩn đỏ. Đồng thời, các đặc tính tái tạo của nó kích thích sự phát triển của tế bào mới để giúp loại bỏ sẹo mụn.
Hãy nhớ rằng tinh dầu oải hương phải được pha loãng trước khi sử dụng trên da. Hãy thử sự kết hợp giảm sẹo của tinh dầu oải hương và tầm xuân .
7. Mặt nạ làm dịu da
Nếu bạn đã từng chiến đấu với mụn trứng cá. Chắc hẳn bạn cũng biết rằng rất lâu sau khi mụn biến mất, bạn vẫn có một số vết đỏ còn sót lại. Hãy thử đắp mặt nạ dưa chuột làm dịu da để giảm viêm còn sót lại. Hoặc mặt nạ bơ để kích thích sản xuất collagen và giảm viêm, hỗ trợ tái tạo tế bào.
Điều trị sẹo mụn tại nhà – Làm trắng sáng da
8. Gỗ đàn hương và nghệ
Bột gỗ đàn hương rất tốt để làm sáng sẹo mụn trên khuôn mặt của bạn. Gỗ đàn hương tăng tốc độ chữa lành và làm sáng da tăng sắc tố. Nó được biết là làm đều màu da bằng cách ức chế enzym da tạo ra sắc tố [ nguồn ]. Trộn một chút bột gỗ đàn hương với bột nghệ (được biết đến với khả năng tẩy trắng da). Và thêm nước hoặc hydrosol để tạo thành hỗn hợp đặc. Bôi nó lên bất kỳ vùng da nào bị sẹo, bị đổi màu và rửa sạch sau 20 phút.
9. Thực phẩm
Rất nhiều loại thực phẩm trong tủ lạnh và tủ đựng thức ăn của bạn có tác dụng làm sáng da tự nhiên. Có thể là dưa chuột, đu đủ đến cà chua và khoai tây. Hãy thử đắp mặt nạ mùi tây , toner sữa gạo , đắp mặt nạ lô hội hoặc điều trị tại chỗ bằng giấm táo .
Điều trị sẹo mụn tại nhà – Tăng cường thoa dầu lên khuôn mặt của bạn
10. Dầu tầm xuân
Dầu tầm xuân là một nguồn tự nhiên của vitamin C và các axit béo omega-3, -6 và -9. Giúp chữa lành các tế bào da bị tổn thương và làm đầy đặn nếp nhăn. Loại dầu thơm này cũng có khả năng tái tạo đáng kinh ngạc cho làn da bị tổn thương và lão hóa do ánh nắng mặt trời [ nguồn ].
Trong nhiều thế kỷ, nó được biết đến với khả năng làm săn chắc và cải thiện kết cấu da. Đặc biệt, rất hữu ích nếu bạn bị sẹo lõm do mụn. Thêm dầu tầm xuân vào thói quen dưỡng ẩm trên da của bạn với kem trẻ hóa.
11. Vitamin E
Nhờ đặc tính chống viêm và giữ ẩm của vitamin E, nó có thể có tiềm năng hỗ trợ sửa chữa vết thương, bảo vệ và duy trì hàng rào bảo vệ da. Vì vitamin E là [ nguồn ] chất chống oxy hóa tự nhiên. Nên cách tốt nhất để thoa nó là bôi tại chỗ. Lần tới khi bạn nhận thấy vết cắt có thể biến thành sẹo. Hãy cân nhắc thoa một ít dầu vitamin E hoặc Kem dưỡng da trị sẹo Vitamin E lên vết cắt.
Có thể bạn quan tâm:
Trên đây là chúng tôi vừa chia sẻ đến bạn 11 biện pháp ngăn ngừa, điều trị sẹo mụn tại nhà. Hãy thực hiện theo hướng dẫn để xóa bay mụn, sẹo thâm. Đồng thời, có những cách chăm sóc da đúng cách giúp làn da săn chắc, tươi trẻ nhé!
